儿童痰多影响睡眠怎么办
一、拍背法
可在宝宝痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。
二、饮水法
让宝宝多饮水，尤其是23度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。咳嗽发势的宝宝，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。
三、蒸气法
将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起宝宝，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
儿童早上痰多的原因
1、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。
2、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或过多食用生食、瓜果，损伤宝宝身体阳气；或因热病饮水过多
3、外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。
如果家长不知道儿童痰多影响睡眠怎么办，可以去网上咨询，当然去医院咨询医生的建议是比较好的。医生会根据孩子的症状，给孩子开一些适合她的药物，治好咳嗽痰多的病症，孩子的睡眠也就会比较好来。实在不行，让孩子白天的时候睡觉也可以。
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