很多家长朋友都会碰到这样的问题，就是因为总总原因孩子会感觉腰酸背痛，让孩子很难受，其实有一部分原因孩子出现这样的状况是正常情况，是因为孩子出现了生长痛。那么对于家长朋友来说，当然最为关心的问题就是儿童生长痛的定义，然后想到方法有效的缓解生长痛。
对于家长朋友来说关于儿童生长痛的定义，要了解生长痛是孩子的正常生理现象因此不用过于担心，当然最为关键的一点就是需要注意的是，当然为了确诊，最好可以进行检查，这个是非常关键点。
儿童生长痛的定义
生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是"生长痛"。
儿童生长痛发生的原因
1、骨骼生长迅速。
尤其是3～6岁的儿童，骨骼生长迅速，而四肢长骨周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而产生牵拉痛。
2、代谢产物堆积。
小儿过度活动，或发育过程中组织代谢产物过多，不能迅速地排泄清除，会引起酸性代谢产物的堆积，从而造成肌肉的酸痛。
3、胫骨内弯。
幼儿开始学步时小腿的胫骨较弯曲，为了适应这种现象，人体会代偿性地出现一定程度的膝关节外翻。随着身体的生长，大部分幼儿依靠腿部肌肉力量，会逐渐使胫骨内弯和膝关节外翻这两种暂时性的畸形得以矫正，而少数幼儿没有及时矫正，为了保持关节的稳定，腿部肌肉必须经常保持紧张状态，故出现疼痛。
所以对于家长朋友来说，了解了生长痛的定义以后，对于孩子出现生长痛不管用过于担心，因此大部是生理现象，当然为了安全起见，也是为健康负责的态度，最好可以到医院就诊，这个是非常关键的。
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