宝宝咳嗽不能吃哪些食物，宝宝咳嗽是常见的症状，宝宝的免疫系统尚未完全发育，所以很容易感染病毒或其他病菌。除了药物治疗外，合理的饮食也能帮助宝宝恢复健康，下面一起了解宝宝咳嗽不能吃哪些食物。
宝宝咳嗽不能吃哪些食物1
一、宝宝咳嗽食谱
当宝宝咳嗽时，家长可以给宝宝食用一些易于消化且能增强免疫力的食物。以下是一些适合宝宝咳嗽时食用的食品：
1、蔬果类：宝宝咳嗽时可以多食用一些富含维生素的蔬果。例如菠菜、芹菜、柠檬等，都是富含维生素C的食物。同时，蜂蜜也是不错的选择，蜂蜜能够软化喉咙，缓解喉咙不适。不过，给宝宝食用蜂蜜的年龄应该在1岁以上。
2、精米粥类：在宝宝咳嗽期间，可以给宝宝喝一些白米粥或者小米粥，因为这些比较容易消化的食物有助于减少宝宝的消化负担。另外，家长也可以加些清淡的蔬菜或者鸡肉，增加营养价值。
3、清淡汤类：在宝宝咳嗽时还可以给宝宝喝一些浓汤，如红枣汤、银耳汤等，它们都具有清热解毒的效果。
二、宝宝咳嗽期间不能吃的食物
虽然宝宝咳嗽时的饮食调整有益于宝宝的康复，但是有一些食物是应该避免给宝宝食用的：
1、冷饮类：在宝宝咳嗽期间切忌给宝宝食用冰镇饮料和冰淇淋等冷饮，因为这些食物会刺激宝宝喉咙，加重宝宝不适。
2、刺激性食物：如辛辣食品、油炸食物等，这些食品难以消化且过于刺激宝宝的胃肠，会导致宝宝的肠胃不适。
3、膨胀性食物：如奶酪、豆浆、可乐等，这些食物可能引起腹胀，增加宝宝的胃肠负担，尤其是在宝宝咳嗽期间需要避免。
三、注意事项
除了避免给宝宝食用上述的不能吃的食物外，家长在宝宝咳嗽期间还需注意以下几点：
1、保持空气新鲜：对于咳嗽的宝宝来说，新鲜空气对于宝宝的恢复有帮助。家长需要定时通风保持室内空气流通。
2、保持湿润环境：干燥的环境会导致宝宝的喉咙更加干燥，不利于咳嗽症状的缓解。因此，让宝宝呆在潮湿的环境中可能有帮助。
3、适当做按摩：在宝宝咳嗽期间，家长可以适当按摩宝宝的胸部和背部帮助宝宝排出痰液。
4、及时就诊：如果宝宝咳嗽伴有呼吸困难、高热、食欲不振等症状，应当及时就诊，以便及时发现问题。
儿童时期是生长发育的`重要时期，家长需要关注孩子的饮食和营养摄入，避免因不合理的饮食导致疾病的发生。对于宝宝咳嗽不能吃哪些食物，家长要合理调整宝宝的饮食，并严格执行禁忌食物的避免措施。
同时，饮食调整虽然是有益的，但仍需结合医生的治疗方案实施，以便尽快帮助宝宝缓解咳嗽症状。
宝宝咳嗽吃什么食物好的快
1、蜂蜜
蜂蜜是宝宝咳嗽的良好疗效食物。科学证明，蜂蜜能够起到很好的止咳效果。家长可以在温水中加入适量的蜂蜜，然后将这种混合物给宝宝饮用。蜂蜜既可以缓解宝宝的咳嗽，还能够养护宝宝的肺部和支气管，并增强宝宝的免疫力。
2、姜汤
姜汤也是一种良好的食物治疗咳嗽。姜汤可以帮助宝宝消除支气管炎的病症。制作姜汤很简单，只需要将姜片放入温水中煮熟即可。在饮用姜汤前可以加些糖以增加口感，同时也有助于平衡姜汤的味道。
3、梨子
梨子是秋季最典型的水果之一，梨子含有丰富的维生素C和钾元素，它们有助于帮助宝宝缓解身体不适和病情。如果宝宝开始咳嗽，可以尝试给他们吃一些新鲜的梨子，这样有助于软化宝宝的嗓子，并缓解宝宝的咳嗽反应。
4、鸡汤
鸡汤也是宝宝咳嗽治疗的一个好选择。鸡肉含有蛋白质和维生素B6，它们可以增强宝宝免疫系统。同时，煮鸡汤时加入些葱姜蒜和干辣椒等调料可以起到较好的助咳止咳作用。
5、芝麻
芝麻是宝宝咳嗽的药食同源食品之一。芝麻含有丰富的铁元素和维生素E，这些成分可以帮助宝宝缓解咳嗽以及增加宝宝的免疫力。家长可以适当的将芝麻加入宝宝的饮食中，比如制作芝麻糊或者芝麻汤都可以。
总之，对于宝宝咳嗽，家长应该给宝宝提供最好的护理和营养，以帮助他们在最短的时间内恢复健康，同时低温环境下的多喝水也很重要，有助于宝宝平稳咳嗽，快速恢复健康。
宝宝咳嗽不能吃哪些食物2
宝宝咳嗽不能吃的食物
1、寒凉食物
中医认为形寒饮冷则伤肺，也就是说身体一旦受了寒，寒气可能会伤及到人体的肺脏。而咳嗽大多是因为肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。寒气最容易由饮食带入，因此，如果平日里宝宝的饮食过于寒凉，容易造成寒气入侵肺部，导致肺气闭塞，从而使症状加重，日久不愈。
许多宝宝咳嗽时会带有痰液，痰液的多少其实和人的脾脏有关系。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。寒气入侵脾脏，会导致脾脏受伤，脾功能下降，聚湿生痰。因此，如果小儿咳嗽期间仍进食寒凉食物，则会导致脾肺受损情况加重，咳嗽久治不愈。
2、肥甘厚味
肥甘厚味指的是油腻、甜味的精细食品，例如蛋糕、油炸食品等。中医认为咳嗽大多为肺热引起，小儿咳嗽尤其如此。在日常饮食中，多吃肥甘厚味可以使宝宝体内产生内热，加重咳嗽的症状，而且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可能会致痰热互结，阻塞呼吸道，加重小儿哮喘的症状，使得疾病更加难以痊愈。
油炸食品属于油腻易上火的食物，患有咳嗽的宝宝不能多吃，最好别吃。在咳嗽时宝宝的胃肠功能比较薄弱，吃油炸食品容易加重胃肠的负担，而且容易增加痰液的产生，使得咳嗽难以痊愈，甚至导致病情的恶化。患小儿咳嗽宝宝最好吃些清淡，能够吃一些有利于化痰的食物更好，能够帮助宝宝尽早恢复健康。
3、鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌发物，这里的发物包括口味极佳的鱼虾蟹等海产食物。中医认为，鱼腥对风热咳嗽影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后会加重病情，因为鱼虾蟹等海产的腥味会刺激呼吸道，且鱼虾食品含有大量蛋白质，容易导致宝宝蛋白质过敏。特别是白鲢、带鱼，咳嗽患儿万万不能吃。
4、甜酸食物
中医认为，酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈;甜食也会助热，使炎症不易治愈。当小儿咳嗽症状严重时，一些有益的水果，例如苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。有一项治疗小儿咳嗽的偏方，即吃梨炖冰糖治疗咳嗽，其实这种吃法对新咳不利。
还有很多人认为橘子能止咳化痰，于是让患咳嗽的宝宝多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。因此若要吃橘子，也应让孩子进食处理过的橘皮，橘肉是不能吃的。
5、过咸的食物
小儿咳嗽期间，家长要准备清淡的饮食给宝宝。重口味的宝宝咳嗽难愈，因为吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
6、零食
小儿咳嗽零食是一定不能吃的.。例如花生、瓜子、巧克力等，这些经过处理的食品含有大量香精和添加剂，本来就对身体无益，且含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
7、补品
很多家长都认为小儿咳嗽难愈是因为体质弱，因此给宝宝进食补品希望能提高抵抗力。但小儿咳嗽未愈应禁食补品，因为很多补品营养含量高，宝宝的脾胃无法消化，反而会加重病症。宝宝咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
以上介绍的7种食物，在宝宝咳嗽的时候最好不要吃，这些食物反而对导致宝宝咳嗽情况会更加严重，家长在宝宝饮食中要注意以上介绍的食物，咳嗽宝宝最好吃些清淡化痰的食物，这样利于宝宝更快的恢复健康。
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