合理规划自己的时间,时间是最宝贵的东西,有效的时间管理能够帮助我们更好地规划自己的时间,在合适的时间完成自己的学习任务,以下分享合理规划自己的时间。
合理规划自己的时间1
一、以学习优先:要有明确的学习目标、明确的时间安排,明确自己的学习方向,围绕学习目标,安排合理的时间安排,努力提高自己的学习效率和学习质量。
二、重视休息时间:在学习中要保证足够的休息期,把每天的时间安排分成学习期和休息期,避免出现过度学习的情况,保持良好的心理状态。
三、良好的时间利用:不可浪费时间,每一分钟都要有所作为,要认真对待每一件事,把繁重的事情交给你自己,无关紧要的.事情交给他人。
四、学会分解任务:分解任务既可以提高效率,也可以解决时间不够的问题。将例如生活、工作、学习等任务分解成小任务,然后按照先后顺序安排时间,更容易完成任务。
五、要去拓展自己的兴趣爱好:可以把一部分时间用在拓展自己喜欢的事情上,给自己充足的时间去发现自己的兴趣,让自己的生活不再枯燥,充实而有趣。
合理规划自己的时间2
作为一名以学习为主的高中生,我觉得我们应这样规划时间:
1、劳逸结合,科学学习。学习与娱乐两者其实并不冲突,高压的学习后适当的娱乐活动可以放松我们的大脑。将学习与其他娱乐活动有机结合起来安排,既能保证我们各项学习活动的顺利进行,又能保证我们的身心不会过度疲劳。
2、交叉安排,高效学习。我们要学会将不同学科的学习活动时间交叉安排,不要长时间进行一门学科的学习。长时间进行一门学科的学习,有可能会导致我们对这门学科产生排斥心理,学习这门学科的效率就会大大降低。而不同学科交叉安排,、会让我们对学习保持新鲜感,学习效率也会大大提高。
3、善于利用零星时间。小积累有大功劳,水滴石穿的奇迹就是一滴滴水积累起来的.功劳,因此我们要学会利用零星时间。例如利用饭后散步的时间回顾一下每天学过的知识,利用坐车的时间背背单词……这样长时间下来,我们就会用许多额外的收获。
4、短时间小憩,长时间高效。在学习的过程中,许多人会明显感觉到:持续学习的时间越长,思维的活跃度就越低。这时候,我们就需要15到30分钟的时间来小憩一下,这样接下来的学习时间中至少有四、五个小时的学习效率比不休息的学习效率高。
合理规划自己的时间3
01、合理利用碎片时间,可以成就自我
我们都羡慕鲁迅先生是文学界的天才,但鲁迅先生却说:“哪里有什么天才,我只是把别人喝咖啡的时间都用在工作上了。”
鲁迅每天都在争分夺秒地写作,连家门口的公园都没有时间去逛一逛,尽可能地利用一切的时间来进行创作。
随着高新科技的快速发展,市场上出现了越来越多的电子产品,人人都沉迷于刷手机,玩游戏,刷短视频等等。
我们在应该奋斗的年龄段,却把时间浪费在刷手机上,渐渐地丧失了努力的方向和奋斗的动力。
在成年人的世界里,每天忙于工作和生活,所以每天都不会有长时间的空闲。
我们要想有所成就,只能高效地利用碎片时间来提升自己。
生活中有很多碎片的'时间,我们都可以化零为整,有效地利用起来。
懂得高效地运用碎片时间的人,工作会更高效,生活会更轻松。
谁也没想到《汤姆叔叔的小屋》的作者斯托夫人,是一名家务繁重的家庭主妇。
斯托夫人每天既要照顾孩子,还要操劳繁重的家务事。她经常会受到各种各样的打扰,属于她自己的时间非常少。
即使你天生是个天才,如果没有时间让你的才华发光发热,也是英雄无用武之地。
但是如果你能合理并高效地利用碎片时间,最终能化平凡为伟大。
伽俐略刚开始只是一位普通的外科医生,但他挤出时间用于科学的研究。
日积月累,伽俐略给人类留下了丰硕的科研成果。
我们经常浪费碎片时间,觉得就几分钟的事情,干什么都干不了,把时间白白浪费掉。
人生不是用来被打败的,如果我们善于利用碎片的时间,普通人也能创造出辉煌的事业。
02、有效利用有限的时间,不做时间的奴隶
德国诗人歌德说:“我们都拥有足够的时间,只是要善加利用。一个人如果不能有效利用有限的时间,就会被时间俘虏,成为时间的奴隶。”
浪费时间,将会一事无成。但如果能有效利用时间,会给你带来无尽的智慧和力量。
虽然说时间对于每个人来说,都是公平的,每天都是24小时。
但时间也有不公平的一面,那就是有人懂得与时间赛跑,有人却把时间白白地浪费掉。
时间给懂得珍惜时间并有效地利用时间的人带来了能量和好运,而给不珍惜时间的人带来了懊悔。
有的人每天毫无目标,终日瞎忙,无所事事,虚度光阴,最终一事无成。
而有的人每天都列好工作目标和工作清单,有条理并争分夺秒地完成每一项工作。
计划中的事情做得越多,你处事就越淡定从容,从而更能掌握时间,高效地完成每一项工作。
克雷默说:“留心你的时间是怎样花掉的,因为你的整个未来都要生活在时间里。”
人生没有回头路可走,被我们浪费掉的时间是无法给我们创造奇迹的。
唯有有效果并合理地运用时间,不做时间的奴隶,在持续的奋斗中,我们才有赢的机会。
03、恪守时间,做时间的主人
想要做时间的主人,必须要做到守时。
没有人能随随便便就能成功,办事准时,恪守时间,才是走向成功的第一步。
约翰.昆西.亚当斯总统开会时从来都不会迟到,每次主持人看到亚当斯先生入座,就会向大家会议开始。
但有一次当主持人宣布会议开始时,却有人说:“时间还没到,因为亚当斯先生还没来。”
原本发现议会的时间快了三分钟,三分钟一到,亚当斯先生准时到了会场。
守时是珍惜自己和别人的时间,不要浪费自己和别人的时间。
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