什么是儿童糖尿病?
有研究表明,初生宝宝喝牛奶容易患上糖尿病。宝宝在出生后最好8个月以后进行牛奶喂养,否则患糖尿病的概率会增大。由此可见食物对婴幼儿糖尿病会产生一定影响。因此父母在对孩子的饮食上要多下功夫,尽量做到母乳喂养。
近年儿童糖尿病发病率上升很快,在儿童糖尿病医院,患糖尿病的孩子,平均年龄只有十来岁。看着别的孩子都拉着父母的手买雪糕,他们只能想像这些零食的美味。目前中国主要城市的儿童糖尿病年发病率为每10万人中有1.6人。
儿童糖尿病发病的原因,以下因素中还有许多未能完全解释的问题。
一是感冒、腮腺炎等病毒感染;二是饮食方面,婴儿出生后最好8个月以后才进行牛奶喂养,否则患糖尿病的概率会增大,食物对婴幼儿糖尿病有一定影响;三是与基因有关,目前医学界认为新生儿糖尿病与遗传基因有关,父母可能有遗传基因,在自己身上并没有体现,却在孩子身上体现出来。
为婴儿补充维生素D可降低患糖尿病危险
宝宝补充维生素D能够防佝偻病,同时维生素D可降低患糖尿病的危险。糖尿病人中维生素D缺失的发生率为61%,其中女性偏多。可见,妈妈和宝宝应该是补充维生素D的“主力”。从临床统计来看,哺乳期的宝宝如果不补充维生素D,他们患糖尿病的几率比补充维生素D的儿童会高出7倍多。
孩子可以从1个月起开始补充维生素D,早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充,在最初3个月应每日给800国际单位,以后减至每日400国际单位即可。两岁以后宝宝生长发育的速度减慢,户外活动也逐渐增多,因为长出了“小牙”,饮食多样化了许多,一般已不需额外补充维生素D。而孩子到了青春期(10-14岁),体格生长加速,学习压力开始增大,整天趴在书桌上学习,户外活动相对减少,可考虑加服维生素D或多吃些富含维生素D的食物,如大马哈鱼、金枪鱼以及其他脂肪含量较多的鱼及牛奶等。
钙质有利于孩子的骨骼生长。孩子要多晒太阳,帮助钙质的吸收。当然晒太阳也是有技巧的,不要只是坐在窗户下,因为隔着玻璃,紫外线是不能穿透玻璃的,一定要到户外,但也不要过度曝晒,夏季可选择在树阴下或在太阳刚出来、日落前进行,冬季在风和日丽的中午前后为佳。
小孩铅中毒怎么办?
孩子去体检,被发现血铅超标,应该怎么办?铅中毒对儿童存在致命的打击,对与孩子的智力发育及生命都有一定威胁,确定为铅中毒的儿童应该注意哪些问题呢?食疗排铅法相信能为您解决这个难题。
所谓的食疗排铅是现今比较有效,安全的治疗手段,铅中毒的孩子可以多吃一些含丰富蛋白质和铁的食物。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等,含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、荠菜、番茄、芹菜、油菜、萝l、缨、苋菜、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等。一些含有丰富的维生素C的食物也是排铅的好帮手。维生素C与铅结合生成难溶于水而,随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C,已有铅中毒症状者需增至200毫克。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子,带酸味的水果如石榴、桔子、柠檬、山楂,尤其是酸枣中的含量最丰富,苹果、草莓、鲜辣椒、蒜苗、雪里红、西红柿、卷心菜、菜花等也含有维生素C。看似普通的大蒜,对于铅超标的影响也是积极的。大蒜中的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,所以从事铅作业的工人,每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人铅中毒发生率减少60%。此外,果胶有抑制铅吸收的作用,酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收,故也应适应给孩子多吃。
由于当下儿童的排铅药物副作用相当大,极易造成孩子严重缺钙甚至死亡,所以在治疗小孩铅中毒的方法中,我们推荐您选择食物排铅,应用最常见的食物来控制孩子体内血铅含量,与此同时,为孩子选择铅含量较低的环境生活,改善孩子的不良生活习惯,这样才能有效治疗小儿铅中毒。
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