孩子一写作业就犯困怎么办
孩子一写作业就犯困怎么办，孩子在写作业的时候，总是会出现各种各样的情况，也就导致了很多家庭在这个时候经常是鸡飞狗跳。其中孩子在写作业的时候犯困，就是家长经常抱怨的问题，即使家长监督纠正着，效果也并不理想，下面看看孩子一写作业就犯困怎么办。
孩子一写作业就犯困怎么办1
一般情况下，孩子一写字就犯困可以通过监督孩子规律作息、合理膳食、适当运动解决。具体分析如下：
1.规律作息：孩子写字犯困，可能是由于睡眠不足导致的注意力不集中引起的，家长要监督孩子早睡早起，养成良好的作息习惯，孩子正是长身体的关键时间，作息不规律很可能导致孩子发育迟缓。
2.合理膳食：孩子吃饭过饱，身体内的血液集中在胃部，大脑的血液供给相对减少，会出现饭后犯困的现象，所以家长应该监督孩子尽量吃完饭再做作业。有的.孩子还有消化不良的症状，容易引起食物在胃部的堆积，从而导致血液流通不畅，大脑犯困，家长应该在医生的指导下给孩子服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
3.适当运动：孩子如果不喜欢运动，长期下去可能免疫力较差，左右脑发育不平衡。这样孩子在写字时容易注意力不集中，三心二意，所以家长应该监督孩子多运动，养成良好的生活习惯。
孩子一写作业就犯困怎么办2
孩子一写作业就犯困怎么办
1、避免“剧烈运动”和“吃太饱”
做作业不仅是项脑力活，同时也是项体力活。若是写作业前半小时还在进行剧烈运动的话，那孩子写作业时就没剩多少精力和体力了。吃饱饭后孩子会出现“饭后犯困”的现象，所以写作业前不宜吃得过饱。
2、多与孩子进行交流
父母不要打孩子，平时多与孩子交流和沟通，了解孩子的想法。孩子的平时生活一直都是在写作业中度过，没有和父母一起的共同活动、游戏或者交流和沟通的时间，但这些对于连接孩子和父母之间的情感，表达父母对于孩子的关爱是极其重要的。
3、细化任务
孩子对于老师布置的众多作业，很多情况是老虎吃天无从下口。家长应该帮助孩子，把繁重的'作业任务细化，分成比较容易的小任务，这样孩子就会觉得完成这些作业不会那么的困难了。
4、陪伴孩子写作业
在孩子写作业的时候，家长如果玩手机的话，也会让孩子觉得心里面非常的不公平，而且孩子也就会失去想要写作业的这个想法了。那么，作为家长，应该要陪伴孩子写作业，在孩子的身边看书，这样的话也就会让孩子有前进的动力了。
孩子一写作业就犯困的原因
1、学习科目不喜欢
小时候谁都有过一两门不喜欢的学科，因为孩子的心智还不成熟，所以难免在厌恶的学科作业面前，就有抵触情绪。这个时候孩子就需要一点“愉快”的事情，来抵消做作业的不快感。但是这样，只会消耗孩子更多的时间精力，然后开始打瞌睡。
2、意志力不坚定，受挫就想要放弃
孩子们在接受新知识的过程当中，一定会碰到难题之前，好不容易突破了困境，碰到了新的领域之后，接二连三的失败，让他们渐渐的对学习，充满失望，没有信心。原本孩子的受挫能力就很差，意志力再不坚定，很快就会对周围的事物产生厌烦，渐渐的学不下去习。
当家长在寻找孩子一写作业就犯困怎么办的解决方法时，家长可以为以身作则，为孩子营造一个良好的学习氛围，这样孩子在潜移默化中也能够知道学习的重要性，从而重视起完成老师布置的作业。
孩子一写作业就犯困怎么办3
辅导作业为什么如此难办？
主要是孩子的表现实在是让人抓狂，不是犯困，就是磨蹭，写错一个字，用橡皮擦都能擦出“包浆”，给谁能不发飙？
归根结底，引发孩子种种表现的原因就是“厌学症”，因为不喜欢学习，才各种拖，各种磨蹭。想要改善孩子的这些问题，只有让孩子喜欢学习，摆脱“厌学症”的困扰。那么，首先要了解什么原因引起的“厌学症”。
引起厌学症的主要原因
01.没有或者不明确目标
有“厌学症”的孩子，往往前期都没有明确的学习目的，不会自己制定学习目标。当一天和尚撞一天钟的心态，得过且过，毫无斗志。
因为他们也在学习中看不到任何利益，也没从学习中受到任何损害。所以学习对她们来说，无关痛痒。所以，慢慢地产生了“厌学”的心态。
02.没有较好的意志力、耐挫力
学习本身就是一件长期的事情，不仅需要一定的意志力，还需要一定的热情。而有“厌学症”的孩子，往往缺少这些能力。
三天打鱼两天晒网，持续不了好的学习状态，体会不到学习的乐趣，遇到一点小困难就坚持不下去。遇事往后退，受不了压力和打击，如果这种状态得不到及时纠正，那么，慢慢地也会产生“厌学”的心态。
我们看到的“厌学症”，主要表现在不喜欢读书、写作业，其实，“厌学症”严重影响孩子的身心发展，严重者或可让孩子出现极端行为。家长们不能忽视这个问题，一定要提高警惕，避免孩子产生“厌学症”。
“厌学症''并不只是简单的“厌学''，还表现以下几个方面：
01.对许多事物失去兴致
这些孩子对身边的事物缺乏观察力，感觉很多东西都是理所当然的表现，缺乏了观察，就缺乏了热情，没有热情，自然没有动力。学习说同样的道理。
任由“厌学症”发展下去，孩子会对诸多事物的感知能力下降，慢慢变得自我封闭，甚至抑郁。
02.容易出现极端行为
有“厌学症”的孩子，心理承受能力往往都很脆弱，一旦离开家庭的环境，很容易出现焦虑、恐慌的感觉。压力一旦超过心理承受能力，很容易产生轻生的念头。这一点家长们一定要注意。
“厌学症”如此危险，那我们如何去改善呢？实际中，有很多改善的方式方法，下面我们列举几种容易执行且有效的方法，供大家参考。
可以通过执行“目标法则 ”改善厌学症
三大法则轻松改善“厌学症”，改掉孩子写作业“犯困”、磨蹭的毛病。
方法一、改变考核指标
改变方式，不再以时间为考核标准，以任务完成度作为考核指标。
比如：规定孩子每天21:30分上床睡觉，那就必须准点睡觉。不管作业完成得如何，到点就必须睡觉了。
假如，孩子能在19:00点就完成作业，那么他有两个半小时的自由支配时间，可以做自己喜欢的事情；
如果是20:00才能完成作业，那他只有一个半小时的自由支配时间；
如果是21:30分都没有写完作业，那就要终止写作业，不仅作业不能完成，连自由支配时间都没有，只有上床睡觉。
总之，从放学到21:30分之前，这段时间都属于孩子，至于怎么支配，取决于孩子的作业完成速度。让孩子自己从内心产生驱动力，才能有更好的效果出现。
这个期间，不要担心孩子完不成作业会怎么样，就算有几次完不成也不会耽误什么，总比一直完不成，气得家长们吐血要好吧。
人都是以利益为出发点，你让孩子看到他的利益，那就是剩余的时间，而且是自由支配时间。孩子就会积极主动地去改善自己，把自己的利益最大化。
经过训练，孩子一定会自己分配好时间，而且作业不仅有效率还有质量的完成。
方法二、分段作业法
分段作业法就是把每天的作业总量进行分量，变成几大块，最简单的方式就是按科目分量。
比如：同一天晚上有数学和语文作业，那就先完成一科作业后，玩耍5分钟，再去做另外一科。这样的做法其实有两个好处：
①.符合儿童休息规律。孩子的一次性集中注意力的时间有限，太长的作业时间会分散注意力，适当地休息，可以更好的让孩子集中注意力完成作业。
②.符合孩子的心理预期。加入每天都有超长的'作业时间，孩子会困乏，没等写作业就产生了疲累的心态，也不是好事，分段作业，让孩子有成就感，才更愿意继续下去。
方法三、代币奖励法
代币奖励法原来是属于心理学的行为疗法，效果非常好。
人的所有行为，都源于利益的驱动，孩子也不例外，当孩子在作业方面有了好的表现，适当的奖励，会激发孩子更愿意完成任务的心愿。
操作方式需要注意的是：有些奖励不能及时达成，可以用代币的方式作为积累，最终实现目标奖励。
比如，孩子特别喜欢看电影，而每天都有家庭作业，我们不可能每天都带孩子去电影院，所以这个时候代币奖励方式就非常有必要。孩子每天的表现突出，适当的代币奖励，当代币达到一定数量，可以兑换一次去电影院的机会。
这也是目前很多培训机构常用的方法，对孩子的激励行为十分有效。
最后，都希望孩子们能学习天天向上，父母都得以解放，天天母慈子孝。
【孩子一写作业就犯困怎么办】相关文章：
孩子一写作业就发脾气怎么办03-04
孩子一写作业就耍03-04
孩子写作业有抵触情绪怎么办?03-04
12岁孩子写作业就闹情绪怎么办03-04
孩子撒谎怎么办01-12
写作业的时候太吵怎么办03-03
写作业时有噪音怎么办03-04
写作业环境太吵怎么办03-03
写作业时有噪声怎么办03-03