坐月子能开空调吗

　　夏天天气很热，对于正在坐月子的产妇来说的确是个很大的考验，产妇居室温度要适中，一般在22～24摄氏度为好，太冷的话容易使产妇、宝宝患上感冒，室内的空气要保持流动，新鲜，因为产妇分娩后身体比较虚弱，需要有新鲜的空气，来尽快改变身体虚弱状况，恢复健康。

　　产妇休息的房子尽量选朝南的，夏天气温均在30摄氏度左右，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气，让室内外空气进行交换。室温达到30摄氏度以上，则可开启电扇，因为电扇可促进空气对流，帮助产妇散热，使用空调不要把温度定得太低，一般维持在28摄氏度左右即可。

　　空调应间断开启，不能连续运转，因室内产生的阳离子太多，人居其间，容易得空调病。开空调通风的时候应将产妇与孩子换到另一间房间，或者用被子盖好，一般通风20～30分钟，每天一两次，再次强调：别冲着产妇吹！

　　首先，避免空调对着新妈妈和婴儿吹，新妈妈不管是冬季还是夏季都要穿长袖长裤。其次，温度不宜过高或过低，还要注意保持室内的湿度。温度低容易导致疾病，温度高则容易引起人体大量出汗，而湿度不够呼吸道粘膜会干燥，新妈妈和婴儿都容易生病。

　　另外，要开窗换气，清洗空调和不宜长时间吹空调。空调中容易堆积粉尘和细菌，引起呼吸道感染，而长时间吹空调又不开窗，则容易导致室内空气中细菌过多。

　　坐月子对女性来说是一种很好的产后恢复方法，在坐月子也有很多需要注意的地方，尽快恢复身体，增强免疫力。

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