不能马上吹
三伏贴撕掉后也不能马上吹空调,最好是等那么两三个小时后再吹,因为刚撕掉的时候全身的毛孔还是打开的状态,这个时候马上吹空调很容易受凉,所以要等几个小时候再吹。
夏天吹空调注意事项
1.适当通风
建议在家里开一段时间空调后,要关闭空调,然后打开窗户通风换气,让新鲜空气流通。
2.不要对着风口吹
吹空调时不要对着风口吹,尤其是刚从外面回来大汗淋漓的适合,这个时候对着风口吹会使毛孔堵塞,很容易造成身体不适,还有可能引起感冒。
3.空调房里不要吸烟
空调屋内空气流动本来就比平时差,如果再在空调内吸烟的话,这会使屋内的空气质量更差。
4.配合加湿器
当夏天使用空调时最好配合加湿器使用。
5.经常清洗空调
空调里面的那层网一定要经常打理,如果上面很脏,吹出来的风里面也含有这些脏东西,所以要及时清理,避免对人体造成伤害。
三伏贴撕掉后注意事项
1.少吃冷饮
冷饮,一方面可伤及脾胃的阳气,使本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面,冷食可使沉积在体内的寒气凝滞,向外发散时困难,影响治疗效果。
2.不宜用力搓洗
三伏贴具有辛香刺激性的作用,敷贴的部位皮肤可能出现水泡的现象,如果过度搓洗,容易导致皮肤破溃,增加感染几率。
3.注意饮食
贴药期间饮食宜清淡,禁食生冷、煎炸、刺激性食品(包括小葱、大葱),少吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物,禁食鱼、虾及牛、鸡、羊肉和花生等发物,以免影响治疗效果。
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