长期睡弹簧床垫好吗，床垫的类型有很多，而每种使用效果都不一样。其中弹簧床垫是市面上比较常见的一种床垫，很多人不清楚睡弹簧床的利弊，下面让我们一起看看长期睡弹簧床垫好吗。
长期睡弹簧床垫好吗1
长期睡弹簧床垫有什么危害
长期使用的话，容易引起人体肌肉劳损、脊柱弯曲等危害。虽然这种床垫柔软，使用时舒适感也强，但是不适合长期使用。所以，建议使用一段时间之后，更换其他类型的床垫，例如硬度适中的棕床垫，这样才对容易对人体健康造成影响。
因为弹簧的弹性会比较大，没办法给我们人体提供足够的支撑力，所以时间久了容易导致肌肉紧绷，容易出现全身酸痛，劳累等现象，没有办法完全放松，影响到我们休息。同时，它的弹性还会随着我们身体而改变，所以对脊柱正常的弯曲程度也有影响，长期使用下来容易出现椎间盘突出等现象。
如何挑选好的床垫
1、看
首先要检查床垫外观是否平整，四周的边缘是否平直光滑，垫套是否饱满匀称，织物上的印染图案是否一致相同，针线处的缝制物品有无断线，跳针和浮线等这想缺陷。
2、压
用手去试压床垫的'压力，这样完全可以用手就能感应出床垫的软硬是否适合，是否有一定的回弹力。若床垫面出现凹凸不平，那就说明床垫弹簧丝质量比较差。然后我们可以躺在上面，感觉床垫的里面的填充物是否都均匀一致。
3、听
合格的弹簧在颤振下弹跳良好，并具有略微均匀的弹簧声。生锈或是质量差的弹簧在挤压时往往会出现吱吱作响。
4、查
市面上有些床垫的围边地方都有一个网状开口或是拉链设计，这种床垫我们可以直接打开检查里面的弹簧是否出现生锈，铺垫料是否清洁。提醒下大家我们在购买床垫时，建议去正规的实体店购买，这样不仅能看到实物而且在质量上也有一定的保障性。
长期睡弹簧床垫好吗2
1、软趴趴无支撑
整网弹簧床垫因为过于柔软，人们躺在上面虽然能够快速放松，但是，长时间在整网床垫上睡觉，会让人全身上下没有一丝支撑感，身体会无限度下沉和弯曲，肌肉得不到放松，时间长了，还容易引起脊柱疾病。
2、使用寿命比较短
整网弹簧床垫内部的弹簧是互相勾连的，我们不管睡在哪个位置，整个床垫都需要受力，因此，时间一久，比较容易出现脱钩或者导致局部塌陷，使用寿命比较短。
3、翻身会互相影响
整网弹簧床垫的弹簧是连在一起的，因此两个睡在一张床上的时候，一个人如果翻身，会对另一个人造成很大的'影响，从而会对人们的睡眠状态造成一定影响。
4、容易出现异响
许多人在使用整网弹簧床垫一段时间后，会发现出现异响，这主要是因为整网弹簧床垫的弹簧是勾在一起的，在使用过程中，弹簧之间会互相摩擦，发出很刺耳的金属摩擦声，会对我们睡眠质量造成很大影响。
5、厚度大
整网弹簧床垫下面要有足够多的空间，因此厚度比较大，通常厚度在30cm以上，厚度太大，会让我们上下床非常不方便，且在选床单、床笠的时候要注意尺寸，稍不注意就变成超短裙了。
长期睡弹簧床垫好吗3
选床垫，建议大家不买这几种床垫，不是胡说八道，是经验教训分享
一、不买连锁式弹簧床垫
其实，连锁式弹簧床垫生产工艺很简单，先将单个弹簧组装成连接式床网。然后将床网、填充物、面料组合加工而成。
它的优点就是实惠 ，便宜的几百块钱就可以买到。缺点是连锁式弹簧床垫是整网受力，与身体的贴合度差、舒适性差，长期久睡有可能导致腰酸背痛。
为什么这么说呢？原因是这类弹簧床垫本身就是低端劣质产品，使用时间稍微长点，弹簧的功能退化、受力不均匀。其次是弹簧是联排组装，相互之间会左右摩擦干扰，会导致弹簧变形错位或者塌陷。
若从实用性考虑，部分弹簧床垫太软和，不适合腰酸背痛的人使用，会加重病情。
也许有人说我买好一点的弹簧床垫不就可以了吗？当然可以，但是它的弹簧是不一样的。比如说，超级拉丝提斯弹簧床垫，它就是由一根钢丝从头绕到尾，没有打结和急弯，它的弹性更加均匀、弹力更足，搭配软硬两种面料，使用舒适度更高，并且使用寿命更长。
二、不买分区过多的床垫
所谓的分区床垫，其实就是独立袋装弹簧床垫，它比普通连结式弹簧床网好，价格也要贵一些。
讲得更加通俗一点，分区床垫其实就是将单个的弹簧用无纺布袋子装起来，利用胶水把它拼接在一起。（就成了上图这种分区床网）然后再根据需求，加入填充物、面料制造而成各种款式的床垫。
真正的分区床垫，是有两种或者是多种颜色的袋装弹簧组成，并且弹簧的线径、柔软度，或者是大小都有些许区别，而不是一样的弹力。伪分区床垫除了装弹簧的袋子有颜色区别以外，弹簧的大小、线径、柔软度都是一样的，说白了就是打着分区床垫的噱头，欺骗消费者而已。
相对来说，分区床垫所使用的独立弹簧，它只是比普通连锁式弹簧好，但是比拉丝提丝弹簧、妙尔扣弹簧差。只是它可以规避两个弹簧之间的摩擦和干扰，各自独立 受力 ，跟身体的贴合度更好、舒适性就更高。
既然分区床垫贴合度好，舒适性高，为什么还是不建议大家购买呢？以我看来，主要是有以下几点考虑。
1、分区床垫噱头大于实际作用，它跟个人身体情况关系太大。大家可以想象一下，两个不同高度的人睡上去，是不是分区弹簧刚好支撑到高个子腰部位置的时候，小个子可能已经到臀部了。所以说，分区是一个伪分区，并不实用。
2、分区床垫是固定分区，不可调整，而休息的人就不一定。小朋友身高体重会变化；随着年龄的增长，也会有不同的疾病，对床垫的分区要求也不一样，所以说它的适应性差。
因此，我们可以得到一个确切的答案，买分区床垫不在于分区多少，而是在于自己当下的实际需求情况，它不是一种普众产品，而是一种定制产品，不是每个人都适用。比如说，你让一个腰椎疼痛的人在床垫上休息，睡起腰酸背痛不说，还会加重本身病情。
三、不买便宜的乳胶床垫
真正的纯乳胶床垫价格可不便宜，不是两三千块钱就能买得到的。说句大家不爱听的话，纯乳胶枕头销售单价都要上千元，一张床垫两三千元，你们相信吗，反正我是不信的。
在我看来，真正的优质的天然乳胶是物理发泡方式生产，它布满密密麻麻的气孔，正是因为它的气孔多，所以说它透气性和弹性都特别好，并且有一股淡淡的奶香味，还有一定的抑菌效果，防止螨虫滋生的作用。
而劣质乳胶大都是合成乳胶、化工乳胶，生产材料为石油，采用化学发泡方式加工而成，它的没有小孔，回弹力低。
并且它会释放苯、甲醛，当超过安全值的时候，就有可能会致癌、白血病。
其次是劣质（假冒）乳胶垫，使用一两年就会发黄、掉渣，并且有异味。所以说，想买纯天然的进口乳胶床垫，就要舍得花钱，否则就不要买。
若从工艺上区分，有物理发泡和化学发泡两种方式。物理发泡的乳胶产品，生产成本较高，商家一定会大张旗鼓宣传，并且会有相应的标示。
然而化学发泡的注塑乳胶成本就要低得多，它的表面会留下一个注塑口，大家购买的时候多找一下，看有没有注塑口，若有就肯定是注塑乳胶。
当然也可以从它的弹力区分，优质乳胶垫有密密麻麻的气孔，回弹力好。大家可以看一下大咖的实测效果。
其次是从气味区分，优质乳胶垫的奶香味只会减弱，不会消失。劣质乳胶垫气味浓烈，并且会消失。
四、不买太贵的床垫（乳胶床垫除外）
太贵的床垫不要买，不是说它的质量不好、用料差。只是说床垫本身就不是什么高科技、黑科技，它的核心还是由床网+填充物+面料组成，只不过高端的.床垫加有棕垫、马棕、海绵、丝棉、乳胶垫填充而已。
对于我们普通老百姓来说，床垫只是一个睡眠工具，只要舒适、安全、性价比高就行，要那么好可是要花钱的，疫情期间攒钱困难，哪有那么多预算。
说得更加露骨一点，好多大品牌床垫都没有自己的工厂，都是代工贴牌销售。其实质量与一般品牌差不多，唯一的出入就是品牌溢价和广告营销投入。作为一个普通消费者，我们没有必要花自己的血汗钱帮别人打广告。
五、不买商家配送床垫
买床配送的床垫，大家是不是觉得很便宜、很划算，其实根本就不是那么回事，羊毛还是出在羊身上，该花的钱一分不少，只是你没有感受到而已。
与其说傻，不如说是不明白销售套路，一般来说，商家配送的床垫，都是一些小作坊加工的三无产品，或者就是一些劣质低端产品、处理货，都是商家从当地小作坊那里进来的，价格低到你无法想象，你说他会吃亏吗？我告诉你根本就不可能。
与其有时间软磨硬泡让商家送一张劣质床垫，不如来点实际的，直接优惠多少钱。把节约的钱用来添置一张好一点的床垫，质量和安全都有保障，它不香吗。
六、不买太便宜的床垫
床垫的生产工艺虽然简单，但是它的质量跟弹簧、填充物、面料是密不可分的。它的销售单价太便宜，必然在材料使用上就有水分，势必会用一些低端的劣质弹簧床网、合成乳胶、面料、劣质胶水棕垫加工生产。
其实，大家不妨换一个角度考虑一下，它的成本加人工加物流运费需要多少钱。如果它的单价便宜到三五百元，那基本上就是劣质弹簧加垫层加面料加工而成。它的用料过于低端，环保和睡眠质量都无法得到保障，盘它有何用。
七、不买超过30公分厚的床垫
床垫并不是越厚越好，床垫越厚它的透气性就越差，并且容易潮湿。假如我们长期在潮湿的床垫上休息，易患上风湿性疾病。其次是床垫太软和，久睡也会腰酸背痛。
还有就是太软和的床垫并不符合国人的睡眠习惯，毕竟大部分人都是睡硬板床长大的。相对来说，弹簧加棕垫更适合国人需求，用料讲究，价格合理。
八、不买弹簧边沿无保护的床垫
床垫边沿若没有保护，长期久坐肯定会塌陷变形。为什么这么说呢？大家不妨试想一下，如果一张床垫边沿位置没有支撑，我们起床或者睡觉的时候，长期坐在边沿位置更换衣服，会不会塌陷，它的使用寿命会不会缩短。
所以说，买床垫就要买边沿有支撑的，它既可以延缓床垫边沿塌陷的可能性，又可以延长使用寿命。
若你不懂，买床垫的时候可以用手触摸床垫周围，摸到一排排的弹簧就证明床垫边沿未做保护。若摸起来是软的，就证明是做好保护的。
九、不买加化学胶水床垫
床垫棕垫有无胶水床垫、热熔胶、天然胶水、化学胶水几种。首选无胶水床垫，次选热熔胶床垫和天然胶水床垫，打死也不要买化学胶水床垫。
若经济宽裕，就选无胶水床垫和热熔胶床垫，安全、环保有保障，睡起来也放心。而化学胶水床垫会有一股刺鼻的气味，会释放苯、甲醛，有致癌风险，建议谨慎考虑采购。