在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你写作文时总是无从下笔？以下是小编帮大家整理的减肥记的作文300字3篇，希望对大家有所帮助。
减肥记的作文300字 篇1
这几天清晨，总会有一阵“啪咚、啪咚”的声音把我从睡梦中惊醒。
这是什么声音呀，我决定起来去探个究竟。我跳下床循着声音来到凉台，原来是妈妈正在跳绳呢，看来妈妈又在实行她的.减肥计划了。
说起我妈妈的减肥史，可真是三天也说不完。最开始是用减肥药，可是效果不明显。后来她又改用什么减肥健身器，不过“三天打鱼两天晒网”，再加上她的好胃口，结果可想而知了。
爸爸看在眼里说：“这样胖下去可不行，不如试试跳绳吧！”于是，每天早上就有了这样的“啪咚、啪咚”声。
今天已经是妈妈坚持跳绳的第四天了。她前天得意地对我和爸爸说，她决定每天坚持跳300下，保证能减肥成功。但她这天一跳，我们就遭殃了。家里一早就开始“地动山摇”，害得我每天都睡眼朦胧，但为了妈妈苗条健康的身材，我只对她说了一句：“坚持就是胜利！”
事实上，妈妈的运动量实在是有限。她那300个跳绳要分六七次才完成，跳完后常常是气喘吁吁，满头大汗。看着她那笨拙的样子，我就直想笑，但愿她这次不要又半途而废了。
为了让家里少点“地动山摇”，也为了让我能多睡一点，我祈祷妈妈这次早日减肥成功。
减肥记的作文300字 篇2
“哎呀，又重了，不行了，我要减肥。”旁边传来了老妈的惊呼声，这已经是第n次听老妈说这句话，我们早就听惯不惊了。
前几天，妈妈在体重秤上大喊：“哎呀，又增加了几斤体重，我要减肥了。”我惊奇的望着老妈，就象看见外星人一样：“不会吧，你要减肥。”老爸插嘴道：“你妈要是能减下几斤来，那太阳就可以打西边出来啦。”我和老爸笑嘻嘻的看着热闹。“咋的，还不相信人啊，这回可不给你们玩虚的`，我就不相信减不下几斤来。”“相信，相信，当然相信。”我和爸爸嘻皮笑脸的说。
老妈为了减肥，还制定了一个什么减肥计划，并且宣布：“减肥计划，明天进行。”到了第二天，老妈边吃边说：“今天的饭菜真好吃，我明天再减肥吧。”就这样，每天的饭菜都好吃，老妈也就每天都没减上肥。过了几天，老妈下班回来说：“我不用减肥了，减肥计划取消啦。”“怎么啦？”我和老爸不解的问，“哈哈，刚才碰见一个同事，她说我现在很苗条，所以我就不用减肥了。”啊，我和老爸一起笑倒。
唉，我减肥的老妈呀……
减肥记的作文300字 篇3
我的外婆已经57岁了，体重达到96千克，她一心想变廋，因为，只有“苗条”了，她才能穿漂亮的.衣服，不被大家取笑！
坚持跑步
可不是，外婆每天早上都会跑一会儿步，因为她太胖了，所以只有跑一会儿，停一会儿，休息好了继续冲！每天回来，她都累得满头大汗，直喘气儿。跑了十几天下来，她告诉我不跑了。因为她觉得根本没减下来，而且每天还这么累！我告诉她，减肥得慢慢来，不是一下就能搞定的。可是，外婆真不想跑了！
懒人健身器
后来，外婆又叫妈妈买了一个“懒人健身器”。这家伙啊，还是外婆在电视上看了好几次广告才决定买的。
外婆每天都摇它，可是每天都叫肚子痛，外婆摇起来，可不像广告里说得那么轻松，反而把外婆累的精疲力尽。外婆现在不是每天坚持了，而是摇一天，休息两三天。这样，哪减得下啊！
我给外婆做教练
一天，外婆在小区里锻炼着，我心想：不如我帮外婆一把吧！于是，我赶快下楼。
我让外婆做许多我们跆拳道的热身动作；让外婆练体能；让外婆跑步，如果她太慢了，我就用树枝直扎她手！
后记
最终，外婆也减了好几斤了。我相信，外婆只要能继续坚持，她那苗条身材一定不是梦！