长痘的病因
1、皮脂腺分泌过多
2、毛孔内，外角化异常
3、毛孔内痤疮杆菌增生
4、荷尔蒙失衡（成人痘的主因）
5、对化妆品，食品，药物（如类固醇）的刺激或敏感反应。
治疗痤疮的方法很多，可用抗生素，激素类药，抑脂药，角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显著。从某种意义上来说，痤疮的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面：心理因素很重要，不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极，合理的治疗。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺，脓疮，防止便秘。饮食方面，要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒，葱，蒜等），少吃油腻食物（如动物油，植物油等），少吃甜食（如糖类，咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜，水果，也防过量后引起胃病，还有生活用药等方面。
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