通常来说，产后祛斑的方法主要有饮食祛斑法，使用祛斑品，光子祛斑三种。
饮食祛斑法，妈妈们可以通过改善平时的饮食来祛斑，这一方法主要是通过饮食来调节身体以达到祛斑的目的，那么，产后该吃哪些食物可以祛斑呢？这里可以大家推荐一些祛斑食谱：
番茄南米。番茄南米是傣语，意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点，不仅口味好，开胃助消化，而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收，同时芝麻、植物油中含有很多VE，它也是重要的抗氧化营养素。
使用祛斑品，目前市场上祛斑的品有很多，可以选择一些适合自己的祛斑品，坚持使用，也可以有效祛斑。
光子祛斑 通过做光子手术也可以祛斑，而且见效非常快，不过这种方法有一个很大弊端，就是“治标不治本”，所以过一段时间，面部可能还会长斑。
最后，笔者建议大家平时在使用各种高质量的祛斑品的同时，还应该综合饮食祛斑法，这样做可以让你有更好的祛斑效果，而且复发率低，是很理想很有效的祛斑方法哦。