天蝎座怎么减肥
你有的是意志力，所以，当你看见体重直线上升时，还真有点茫然困惑。你的星座与自信过头的火星和转变的冥王有关，你相信意志能战胜一切。不过呢，你可能一开始想做某件事情，但内心深处的天性却并不想成功。你可以应用一些治疗方法，看看为什么没能成功，是不能成功?还是不想成功?两餐之间享用花草茶或冰水能阻止你去碰那些小零食，冰水能让你燃烧卡路里来保持机体温暖。天蝎座的人表面上看似十分静，内心其实充满著用不完的充沛活力。天蝎座的人拥有惊人的耐力，以及意志力。
天蝎座怎么减肥
少发胖得星座
天蝎座对于发胖这件事很敏感，她们的身材不会胖得很夸张，所以在胖子里应该很少是天蝎座的人。他们不会太刻意减少吃东西，倒是会以吃水果来取代吃正餐的方式减肥，算是所有星座当中，瘦得健康的一个代表。
肥油消去法：天蝎座不太需要减肥，但是可以多运动，让自己更美。
推荐瘦身方案：排毒混搭果汁
原料：番茄红萝卜；
将番茄和红萝卜洗净切块，按1:1放入榨汁机中，加水搅拌约2分钟即可。
瑜伽Pose：轮式
1、仰卧，双手放在身体两侧
2、屈腿，脚后跟紧贴大腿后侧
3、双手移到头的两侧，掌心贴地
4、吸气，拱起背部，髋部与腹部向上升起
功效：有益神经和内分泌系统，尤其是女性生殖系统。完全伸展背部肌肉，使背部更加柔软，有力地按摩腹部器官
天蝎座怎么减肥
食物：
洋葱、大蒜、大葱和辛辣香草。
不宜的食物：
红肉、巧克力、煎培根和蛋类。
食谱：
不要碰三种S开头的东西：盐、糖和兴奋剂(包括咖啡和酒精)。禁食当然也有用，但最好还是慢慢来，从长计议。
锻炼：
一次性的锻炼和走长路对你而言是个挑战，逛街购物也能让你卡路里耗尽。
适合的运动：天蝎座的人非常喜欢挑战，适合天蝎的减肥运动是高强度的、需要充分耐力的长跑，这会激发天蝎不服输的性格，在坚持不放弃中达到瘦身效果。
不适合的运动：走路、骑自行车等一般低强度的锻炼很容易让天蝎失去兴趣。
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