不适合。
角质层薄可以用清洁面膜吗1
所谓清洁面膜，就是有清洁皮肤的作用，可以有效地去除毛孔中的杂质，还能带走皮肤老化的角质层，令皮肤干净清爽。有一些角质层比较薄的人，他们的皮肤相对来说比较脆弱。
一、角质层薄可以用清洁面膜吗
角质层薄的人是不适合用清洁面膜的，因为角质层薄的'人皮肤本来就比较脆弱，清洁面膜中的磨砂颗粒很容易划伤皮肤，让皮肤出现红血丝，不但起不到清洁作用，还会对皮肤造成二次伤害。
二、角质层薄的人怎么
1、使用温和类型的洁面产品
角质层薄的人不应该做过度清洁工作，应该选用温和的、不带有磨砂粒的卸妆和洁面产品进行洗脸，也不要用洗脸仪，这样才能保证皮肤角质层不受损伤。
2、坚持用温水洗脸
建议皮肤角质层薄的人平时用温水洗脸，因为冷水或热水会刺激到毛孔，加重皮肤问题，但温水不会，它刺激少，清洁能力也非常好，还可以缓解角质层太薄的问题。
3、坚持用防晒
角质层太薄的人，皮肤很容易受到刺激，更不能长时间被暴晒，所以在日常中要坚持涂防晒，有效减轻紫外线对皮肤的伤害，还能隔离外部灰尘，保护肌肤，从而提高皮肤的免疫力。
4、内调补充胶原蛋白
外用的产品修复不了肌底，所以可以在日常多吃一些含胶原蛋白的食物，进行内在调理，这样也能增强皮肤的角质层，修复受损肌肤。
5、做好补水工作
角质层薄的人皮肤会比较敏感，所以做好补水工作是很重要的事，可以多敷一些补水面膜，让皮肤保持水嫩弹润的状态，这样皮肤的抵抗力会变强一点，而且上妆也不会卡粉。
总之，角质层薄的人不要乱用品或化妆品，日常做好补水工作、保持肌肤稳定，才是最需要做的工作。
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角质层薄 如何有效修复角质层
1、不要去角质
角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。
2、加强防护
敏感性皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。
3、充分保湿
敏感肌肤通常角质层过薄所以不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
4、滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。
5、减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的`方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。
6、提高皮肤耐受性
皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以适当服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。
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一、脸部角质层薄怎么修复
1、做好保湿
敏感肌肤的角质层薄，所以肌肤难以锁住水分，因此在日常保养中要加强保湿护理，另外要记住一句话：补水是皮肤护理的基础，周期的密集补水也要定时做足。
2、减少刺激
一旦出现干燥、脱屑或泛红状况，说明皮肤健康已经亮起红灯。想让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不吃刺激性食物，停用当前的保养品，不化妆、不过度风吹雨晒，使用脱敏产品，帮助肌肤镇定、减轻皮肤刺激和不适症状。
3、注意防晒
角质层薄的肌肤，一定要注意做好防晒工作，否则很容易就会引发皮肤老化问题，一年四季的防晒都要做，应该涂抹防晒霜，配合使用遮阳伞等。
4、选择适合角质层修复的产品
补水、保湿之后，需要做的就是修复了，可以在日常中选择一些修复类的品，这些可以帮助促进角质层细胞的生成，对改善角质层薄肌肤敏感的问题是有很大帮助。
5、 不要去角质
频繁的去使用去角质的产品会让你的角质层更加薄，所以为了让角质层不受到伤害，在平时不要去使用角质产品，清洁类面膜也不要用。
二、为什么角质层会变薄
原因一：天生的肤质偏薄
很多人的角质层偏薄是天生的，脸上存在很多红血丝，一到换季的时候脸上的皮肤就爱泛红。这类天生肤质薄的人，一般以敏感肌和干性皮肤居多，脸上肌肤爱过敏且容易缺水。
原因二：过度使用清洁力强的面膜、去角质
其实过度的使用清洁力强的面膜并不能改善我们的肤质，反而造成角质层的负担，使角质层变得越来越薄，从而引发一系列皮肤过敏问题。
原因三：使用功能性的化妆品太频繁
大多数祛痘产品、美白产品它的成分中，多多少少的都会含有剥离角质层的成分如果过度使用这类功能性品，会非常伤害角质层。
原因四：过多使用美容仪器
很多爱美的女生会去美容医院采取医疗美容仪器来治疗，如激光、彩光、光子嫩肤等。这类美容仪器虽然能快速的`将脸上的瑕疵去掉，但过度使用还不注意修复的话，就会使肌肤的角质层严重受损，会让皮肤变差。
原因五：化妆不卸妆
很多人日常会化妆，但是不注意去卸妆，觉得拿洗面奶洗洗就可以了，其实这是非常伤害皮肤的做法，我们所用的防晒、BB霜、粉底液等产品，它所含的化学残留物是很多的，如果只是懂得去化妆而不意清洁和，那角质层会被这些化学物质腐蚀，从而导致角质层变薄。
总之，脸部角质层不是一天两天就可以修复好的，需要长期坚持，才能让皮肤越变越好。