调整作息时间、坚持定期、运动健身等等。
拍婚纱照前的准备之篇1
一、调整作息时间
要想皮肤状态好，必须要有良好的作息习惯。好多女明星都曾经在节目上说过，保养皮肤的秘诀是多睡觉。充足的睡眠可以让皮肤变好，还能让人精气神更佳。
切记，千万不要熬夜！熬夜会让脸部皮肤浮肿，还会有黑眼圈，到时候神仙也救不了你啦！
二、坚持定期
1、每天全套
有的新娘平时并不是很注意，可能每天连水乳都用不全，但是拍婚纱照前这一个月，必须要坚持每天使用全套产品。
要注意！千万不要临时更换品，免得皮肤不适产生过敏。
2、定期敷面膜
如果平时就有敷面膜的习惯，那么按照平时的频率即可。如果不经常敷面膜，那么拍婚纱照前一个月一定要养成定期敷面膜的习惯，一般隔一天敷一次。
3、局部
眼部：眼部皮肤是最脆弱的，也很容易干燥不好上妆，所以每天睡前坚持抹眼霜，动作要“轻”、“柔”、“慢”。
唇部：定期用磨砂去角质，准备适量蜂蜜和白砂糖，混合均匀按摩唇部和唇周2mins后洗去。晚上睡前涂上润唇膏睡觉，第二天保证嘴唇软软不起皮！
4、每周去美容院
如果有条件，也有去美容院的习惯，建议在拍婚纱照前一个月每周去一次美容院，做全身皮肤护理。相比自己折腾，美容院更加专业，也会对症下药。
三、运动健身
运动出汗也是排毒的一种方式，坚持一周三次左右的运动，不仅可以让你身材更好，还能让皮肤更加紧致。而且不少研究证明，运动能够调节人的情绪，心情好了皮肤自然也会更好。
平时没有运动习惯的`新人，可以选择瑜伽、普拉提或者慢跑等不是很剧烈的运动。
四、饮食调理
1、忌辛辣油腻
俗话说“病从口入””，饮食习惯也是影响皮肤状态的因素之一。在拍婚纱照前的这一个月，最好少吃辛辣油腻的食物。
2、戒糖
糖分可是致痘的重要原因，你也不想在拍婚纱照前脸上冒出几颗红肿的痘痘吧？如果你是一位奶茶爱好者，就要忍一忍，忌忌口啦！
拍婚纱照前的准备之篇2
拍婚纱照前的准备工作
1、拍照前一周，要开始适当保养面部和皮肤，拍照前一个月最好完成护发、剪发、烫发。
2、拍照前一天，心情放松，提前休息，睡前少喝水，避免第二天眼睛肿胀，睡眠充足，使拍摄更加精力充沛。新娘应该修剪指甲，刮掉腋毛。
3、拍照当天，新娘请穿肉色丝袜和一双合脚高跟鞋搭配长裙。
4、拍照当天，新娘不要在家化妆，以免给化妆师带来麻烦。拍照时，最好不要穿太多的珠宝。新娘应该穿开襟的衣服，以免在换婚纱时破坏脸上的`妆容和发型。
5、新郎西装不宜过于合身，以免举手投足不方便。拍摄当天不要穿颜色或深色内衣，避免穿白色裤子。
6、拍照当天准备白色或浅色无肩带胸罩。穿婚纱时，你应该穿无肩带内衣。如果你穿中式晚礼服，最好穿衬垫或钢丝内衣来美化胸部线条。
7、如果带朋友，可以带数码相机。选衣服时，可以提前拍照，方便区分衣服是否适合新娘和新郎。
8、如果你想用眼镜拍照，你应该去掉镜片，只保留镜框，以防镜片反射。
9、拍照时，大光灯可能会刺痛眼睛，使眼睛出现红筋，所以要用眼药水滋润眼睛。
顺便说一句！还有最重要的一个，带个吸管，因为一天下来总要喝水。用吸管保护嘴唇。
嗯，选衣服的时候一定要根据自己的眼光。有时候他们推荐的不是你喜欢的衣服。坚持自己的意见。
拍婚纱照前的准备之篇3
一、拍婚纱照当天要带的物品清单
1、高跟鞋、皮鞋和舒适的便鞋
拍摄婚纱照前，拍摄所需的服装会提前确定，并量体裁衣修改成适合的尺寸，，然而关于鞋子一般就做不到这么细致了。新人们拍婚纱照时可以自带一双高跟鞋、皮鞋，防止商家提供的鞋子不太合适造成拍摄比较难继续的情况，带便鞋则是可以在拍摄间隙让身体放松。
2、美瞳或者隐形眼镜
如果是近视的新人可以自带隐形眼镜或者有度数的美瞳，让照片的呈现效果更好看。如果新人想要仍眼镜看起来更美更有神，那么也可以自带美瞳。
3、方便食物和水
拍婚纱照是一件既令人欣喜又累人的事情，尤其是新人们要穿着相对繁重的礼服，换装换景，配合摄影师拍摄，是很费体力的。新人们可以自带饮用水和方便食物，及时补充体力，也防止在较为偏僻的地方拍摄一时买不到相关物品。如果怕喝水把妆弄花，新人们也可以自带习惯或者专门用有吸管的杯子装水。
4、拍摄小道具
如果要出外景，婚纱摄影服务商一般不会带有较多拍摄道具，如果是比较有巧思或者想要更独特风格婚纱照的新人，在拍摄当天可以自带一些小道具，比如小胡子、气球、仙女棒等。新人们也可以找出相识之初的第一张合照，模仿进行拍摄，根据照片中场景选择道具，这也是十分具有意义的。
5、防晒物品
防晒是肌肤保养的重要步骤，如果外出拍摄婚纱照，那么一定是相对晴朗的天气外出，无论是春夏秋冬哪个季节，太阳的紫外线照射都是一直存在的。新人要长时间集中呆在户外，尤其新娘的肌肤裸露，更是要做好防晒工作，避免晒伤，延缓衰老。
6、胸贴
目前婚纱款式中一字领、抹胸款等多见，且一般来说婚纱礼服都是比较贴身的，所以最好带上胸贴，这样拍摄起来的效果是最好的。
7、安全裤
新娘的婚纱礼服一般都是长款，但也要注意穿上安全裤，这样隐私能够更好地被保护，也可以在做动作的时候更方便。
二、拍婚纱照好看的姿势推荐
1、倚靠式
倚靠式就是信任双方背靠背，两个人将自己的.身体靠在对方身上，相互支撑。虽然面容没有对视，但这种姿势也可以透露出信任的感觉，非常温馨。
2、对望式
夫妻凝望对视是非常经典的婚纱摄影姿势，夫妻两人面对面站立，相互凝视对方。摄影师会将镜头聚焦在两人的眼神上，因此眼神是这个姿势的灵魂。普通人毕竟不是演员，眼神表达上是比较生涩的，新浪可以单手或者双手抚摸新娘脸颊，两人在拍摄前先酝酿好情绪，等到深情和缠绵悱恻的感觉到位了再拍摄。
3、环抱式
环抱式也是常见的一种婚纱照拍摄方式，常常使用也是因为好用。新郎张开双手，站在新娘身后，两人紧紧贴合在一起，非常甜蜜。如果新娘比较娇小，整个人被新郎包裹住，那么这种姿势最容易发挥效果。
4、亲吻式
婚纱照中怎么可以少了一张亲吻照！用亲吻姿势拍婚纱照的时候要注意，两人的距离不要过近不然会破坏美感，平时的深吻热吻是不适合的。男方可以选择亲吻女方额头，或者公主抱起女方，注意不要碰到胸部和臀部，不然效果不雅。
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