1、毛桃减肥
一个毛重200g的毛桃可食用部分也就172g，所摄入的热量大约88卡路里，脂肪大约0.2g，纤维素不超过2.6g。满足了减肥饮食的低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物； 纤系等减脂植物的合理搭配。
2、毛桃的功效
毛桃的药用价值也不可忽视。毛桃可以活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘。用于治疗血瘀经痛、腹痛、肠痈、跌打肿痛、肠燥便秘、气逆咳喘等也效果显著。具体用法是内服煎汤6～10克，宜捣碎煎服。
3、注意事项
一般很新鲜的桃子都是可以看到表面的小绒毛的，大家可以通过观察来发现那些是新鲜的桃子，那些是放了很久的了。时间久了的口感肯定是没有新鲜的好了。
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