减肥期可以吃醋栗吗

时间:2023-09-28 15:58:00 我要投稿

  醋栗卷

  原料:鸡蛋2个、白糖适量、面粉200g、鲜奶油50g、醋栗50g。

  做法:

  1、蛋黄加糖打发后加入适量水和面粉,混合均匀。

  2、蛋白加糖打到7分发,慢慢加入到1中,边加边轻轻搅拌。

  3、搅拌好的蛋糕液倒入模型里,抹平,烤12-15分钟。烤好后脱模,用保鲜膜包好,待凉。

  4、将鲜奶油打发,灯笼果切半;在蛋糕上抹上鲜奶油,排上灯笼果,卷起来,美味可口的醋栗卷就做好了。

  醋栗酒

  原料:醋栗50g、白酒200g。

  做法:

  将醋栗反复冲洗干净,晾干;晾干后的醋栗浸泡在白酒中,一段时间后看到有絮状物溶出,方可饮用。醋栗浸泡的时间越久,絮状物越多,口味越好越营养。

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