荷叶瘦身茶减肥原理
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
荷叶的药性
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门
必须是浓茶
第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯
基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
【荷叶瘦身茶减肥原理】相关文章：
瘦身减肥的茶02-16
瘦身减肥茶推荐02-16
哪些茶能瘦身减肥04-20
瘦身减肥茶茶02-21
喝荷叶茶能减肥吗荷叶茶怎么喝减肥09-27
荷叶减肥茶配方09-27
瘦身减肥茶茶材料02-16
最有效的瘦身减肥茶02-16
减肥瘦身茶有哪些02-17
自制最快瘦身的减肥茶02-22