香奈儿/Chanel、兰蔻/Lancome、欧莱雅、海蓝之谜/LA MER、资生堂/Shiseido、娇韵诗/Clarins、娇兰、雅诗兰黛等。
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一、水美人
女人是水做的,70%以上是水份,但是很多女人却不喜欢喝水,追其原因就是寒症体质,因为水是平衡身体的温度的,寒症体质本身就是温度低,在36.2度C,再喝水身体的温度低到影响生命,宁肯让身体干旱,也不喝水,有的人半个月才能喝一杯水,为了吃药才喝这杯水。
既使强迫自己喝水,马上会去卫生间排出去,根本不走血液循环,从水道直接排出
调理的办法:*1、做健康指;2、振腹;3、穴位按摩;4、艾灸等方法
二、睡美人
人的一生30%的时间是在床上度过,睡眠也是一件大事,有一个女士对我说:"如果有3天失眠的'时候,头发颜色会变淡且无光泽,黑眼圈都出来了。
睡眠质量好可以分泌足量的褪黑素,有很强的抗氧化作用
失眠的原因和调理的方法:
1、惊吓引起的失眠,顺时针按揉心俞穴
2、垃圾和毒素引起的失眠,用臭氧机排出身体的垃圾和毒素,用臭氧机排出身体的垃圾和毒素的人共同收获就是睡眠质量好。
3、阴虚内热引起的失眠,用振腹或健康指排出身体内热,失眠的问题解决
4、老寒腿或不宁腿引起的失眠,用振腹的方法排出身体的寒气,失眠自愈
5、气虚引起的失眠,补足钙,经络里的气是钙离子,补足钙就是补经络里的气,先天之气可以后天补
6、血虚引起的失眠,生当归研成粉末状,每次2次×3次/日,半个月后明显见效
健康才美丽,以上只讲两个方面,还有很多事情要做,如用臭氧机美白皮肤和去斑,用酵素美白皮肤以及酵素里有抗氧化歧化酶有挖氧化作用,做健康指有修复皱纹的效果。
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01、有哪些好用的化妆品
定妆
(1)urban decay定妆喷雾
迟迟没入手都是因为大家说有一股臭味,在用过那些雷品之后,我还是选择了这款据说定妆很优秀的urban decay。
我说说我的感受吧,我觉得这味道并不难闻,就跟闻神仙水一样,我甚至觉得有点好闻
细腻度一般,但是定妆效果,真如网上所说的,牛!
(2)植村秀定妆喷雾
买小方瓶粉底液的时候被柜哥疯狂推荐购买的,这个喷雾细腻度是真的很优秀,当时柜哥在一个黑盘子上喷了一下,散落在黑盘上密密麻麻的水雾,均匀细腻。
用过一次,持妆度和urban decay不相上下
接下来要讲定妆粉和粉饼啦
(3)黛珂散粉
一个是11号色,一个是00号色
00号我就不推荐了,上脸妆感太明显,甚至会结块,可能是里面还有亮粉导致的
有时候我分不清是这个散粉好用,还是粉扑好用,因为我就没用过特别不好的散粉
黛珂的粉扑柔柔的,扑在脸上感觉软软的`,11色号散粉上脸之后有磨皮的效果
(4)chanel散粉
比起黛珂,chanel的粉质更细腻,颜色也更自然,它的粉扑非常大,拍一下,半张脸的定妆就完成了,持妆度比黛珂更好。
当然,我爱这个散粉还有一个原因就是它外观的颜值真的太高
(5)make up forever定妆粉
上次去海马体店拍照的时候,漏带了定妆粉,于是就近买了make up for ever的定妆粉
我是看到这大盘子和nars的定妆粉(已经铁皮了,确实好用)有点像才买的,当天化妆时给我定妆的时候说这个粉饼很好。
给人的感觉是细腻、轻薄,有磨皮效果
缺点也是有的,用刷子刷过之后,粉饼上会有颗粒,但不影响使用啦
(6)bobbi brown粉饼
这个真的是超级无敌好用,一向习惯用散粉而不爱用粉饼的我,对它爱不释手,我那个只用维生素E乳的姐们介绍给我的。
本以为这个粉扑是渣渣,但实际却很惊艳,扑一下有柔胶效果,定妆力MAX,只有一个色号,非常适合我
补妆也不会卡粉,不用担心叠涂会有厚重感
而且外观非常薄,放在包里平时补妆用很OK
腮红
曾经的我不屑涂腮红,总感觉自己自带腮红,但是上了年纪之后,不得不服,腮红一上脸,我就是全公司最元气的老girl。
就这三四天,我又新入手了7颗,其中有一天就买4颗
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最好看的口红色号
(1)Burberry2号色
其中最爱的是Burberry的2号色
高级色,每用一次我就用感叹一次,真的太太太太太美!怎么会与这么美的东西!
一贯的高级的.味道,上脸之后依然能若隐若现闻得到
每次上脸我都感觉这个颜色是长在我皮肤上,是我所有粉质腮红里面最细腻的,颜色是淡淡的,刚刚好,出席重要场合、参加会议的时候,涂它很有气质!。
上次去专柜想试试8号色,没货,结果又入了6号色
虽然没有2号色惊艳,但是我也很喜欢!
(2)倩碧05号色
我买过的倩碧的腮红非常多,买回来又出手过得有好多盘,05是倩碧里面我最爱的,色号叫nude,裸色,涂上就是好气色。
而且我一直觉得这种颜色(包括Burberry02)都是让自己看起来精神状态很好的颜色,不会很张扬,看起来有气质,但也不是好欺负的角色。
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