在冷水中洗脸是一个很好的习惯。冷水洁面可使面部肌肤长期保持光滑、湿润，可使肌肤毛细血管收缩，肌肤紧致而不松弛。
用冷水洗脸对皮肤好吗1
用冷水洗脸好，但是不建议长期使用冷水洗脸。
用冷水洗脸可以促进毛细血管的收缩，在冬季可以预防皮肤的开裂，同时，也可以使皮肤变得有光泽，冷水洗脸还可以调节水油，让皮肤水和油达到均衡，使皮肤更加健康。
但是长期使用冷水进行洗脸，会刺激毛孔进行收缩，脏的物质会堆积皮肤表面，从而诱发粉刺、唑疮等皮肤病，同时，体寒的人群，经常用冷水洗脸会加重病情，因此不建议长期使用冷水洗脸。
日常生活中，可以偶尔用冷水洗脸，对身体是有益的，但是不建议长期使用冷水洗脸，容易诱发感冒等疾病的.发生，因此适当使用冷水洗脸，若需要长期使用冷水洗脸，建议可以去医院进行身体评估，是否适用于长期冷水洗脸，以免影响健康。
若是偶尔使用凉水洗脸对皮肤是有好处的，冷水可以起到收缩皮肤的作用，还可以增强身体御寒的能力。但是不建议长期用凉水洗脸，特别是油性肌肤或在夏天的时候用凉水洗脸很容易因为皮肤内的油脂清洁不到位，导致堵塞毛孔，形成痘痘。
平时洗脸的时候建议使用温水，温水可以使毛孔扩张，有利于深层清洁皮肤。而且在温水洗脸后还可以用凉水清洗，可以起到收缩毛孔、紧致肌肤的作用。此外，用温水洗脸的温度也不宜过高，水温过热会导致皮肤干燥，缺乏水分。
用冷水洗脸对皮肤好吗2
冷水洗脸好吗
冷水洗脸是好的，因为冷水的水温是低于我们的体温的，那么就会对我们的皮肤有一个刺激作用。刺激到血管，那么就会收缩，从而加快了面部的血液循环，也改善了皮肤的弹性，可以减少皮肤的皱纹。
不仅如此，冷水洗脸还能增强人的抗寒能力，因为冷水会刺激到大脑，使得我们保持清醒，那么身体的各项系统都会处于活跃的状态，从而也就不会那么畏惧寒冷了。
冷水洗脸不但但可以减少皱纹的作用，同时还能预防一些疾病，增强我们的免疫力，预防了感冒、气管炎等等的疾病。
在这里很有必要提醒大家的是，不是每个季节都适合用冷水洗脸，在夏天，气候炎热的时候是不适合的
因为油脂分泌的较多，冷水是将毛孔收缩的，那么油脂就无法排出了，就会导致毛孔变大，所以在夏季一定不要用冷水洗脸，在冬季却是合适的。而且洗脸的次数一定要控制住，不是次数越多，对皮肤越有利，一天三次是上限了。
用冷水洗脸好还是热水
1、油性肤质的人：对于这类肤质的人而言，脸上的皮肤是很容易出油的'，所以去油、控油就很关键了，而水温较高的话，那么毛孔就很容易打开，从而油脂出来的速度也就快了，水温最好控制在40℃最好。
2、对于干性皮肤者：这类肤质的人，所分泌的油脂就相对较少了，从而皮肤的角质层就会比较薄弱，那么用水温过高的水洗脸的话，皮肤就很容易脱皮了，所以最好用冷水。
3、对于过敏性皮肤者：这类肤质是较为敏感的，对于水温要求也是最高的，最好与体温接近，不要对皮肤造成任何刺激，水温也就是在37 ℃左右。
冷水洗脸也是要分季节，在夏季就不适合，最好选择热水，而且在清洁脸孔的时候，千万不要冷热水交替，不然很容易刺激到血管，会加重过敏症状。而且每种肤质所适合的水温也是不一样的，一定要对号入座。
用冷水洗脸对皮肤好吗3
冷水洗脸的优点
1、添加反抗力
用冷水洗脸，在冷水的影响下，会构成比较快的维护皮肤机制，使皮肤更有弹性，并且有利于添加咱们防流感的反抗才能，维护咱们的眼睛视力。
2、紧致皮肤
冷水洗脸能让皮肤的毛细血管细胞愈加简单紧致，皮肤下的安排不易松懈，还能添加皮肤所吸收的营养物质，从而令皮肤显得愈加皙白、有弹性，使你面部皮肤长期保持光亮滑腻。
冷水洗脸的害处
1、不合适长期用到
要是长期用到冷水洗脸是会十分简单构成皮肤血管，皮肤毛孔的缩短，长期无法让皮肤透气，引起皮肤干枯，使皮脂腺和汗腺的排泄渐渐削减，并失去了弹性，呈现了皮肤变老的问题，对皮肤润泽欠好。
2、脸上毛孔粗大、长痘痘
夏天简单出汗，许多人喜爱随时拿水去冲刷，皮肤遽然遭受冷水的影响，构成脸部皮肤毛孔缩短，使得皮肤毛孔中油垢、体液无法及时被冲刷出去，引起皮肤更会十分简单构成粉刺和痘痘。
3、无法有用除油
夏天许多人要用到防晒霜，所以，一整天下来会发生比较多的油垢，运用冷水无法有用除油。
所以在洗脸的时分用卸妆产品，然后再用泡沫丰厚的洁面乳，最终温水细心洗净皮肤。
运用冷水洗脸有优点也有害处，并不是合适所有人运用。能不能冷水洗脸要先看看你是归于哪种肤质的，一般油性或混合性皮肤的人不合适用冷水洗脸。
洗脸是的`第一步，做好洗脸作业，才会有用。下面来看看洗脸需求留意的几点有什么。
1、在冬季面部皮肤十分简单枯燥，所以在早上，能够用冷水洗脸，那样皮肤毛孔也显着详尽许多。
2、在洗脸曾经必定要把先把手清洗洁净，由于不洁净的手揉出的泡沫是含有细菌的，要是涂擦在面部皮肤，会构成螨虫的滋长，因而必定不要忘了先将手洗洁净。
3、洗脸时最好仍是不要冷热替换的洗，要是冷热替换洗是十分简单构成面部皮肤呈现红血丝的皮肤问题，而对灵敏肌的人则会使面部皮肤十分简单变老。
4、在洗脸的时分能先运用适量的冷水把面部皮肤的尘埃清洁掉，需留意不能够用力的去搓洗，便是用水随意的清洁一下就就行了，随后再用温水把尘埃污细心的清洁一遍。
冷水洗脸有优点与害处，我们要经过你自己的实在的状况运用。一起这些洗脸的需求留意的几点也尽量要防止，才能够让后续的过程愈加有用。
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