要注意进屋休息一下再洗脸，等到脸上的毛孔适当收缩后，这样才能有效地避免面部毛孔突然收缩。
冷水洗脸的正确方法1
第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有些人认为自己是油性皮肤，必须用热水洗脸。事实上，这些都是错误的观点，正确的方法是使用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洗面奶充分发泡
无论使用什么样的洗面奶，量都不要太多，面积只要有5分钟的硬币大小即可。在涂在脸上之前，必须在手掌上充分发泡洗面奶，忘记这一步的人最多，这一步也是最重要的一步。
因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15次
将泡沫涂在脸上后，轻轻按摩，不要太用力，以免起皱。按摩15次左右，泡沫遍布整个脸部。
第四步：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。用湿毛巾轻轻按在脸上，反过来几次就可以去除洗颜料，不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕，洗脸的`过程可能全部完成了，但实际上并非如此。照镜子检查发情周围是否有残留的洗颜料，这个步骤也经常被忽视。有些女性在发际周围容易长青春痘，其实是因为忽视了这一步。
冷水洗脸的正确方法2
一、冷水洗脸还是热水洗脸
1、冷水洗脸的好坏
冷水洗脸能够帮助增强皮肤的弹性，改善脸部皮肤的血液循环，帮助消除脸部皱纹。而且用冷水洗脸还能够帮助锻炼皮肤的`耐寒能力，但是要注意用冷水洗脸也容易感冒。
2、热水洗脸的好坏
热水洗脸的好处是能够帮助打开毛孔，深层次对毛孔内积聚的油脂污垢进行清洁。但是热水洗脸还可能因为水温过高，加速脸部皮肤水分流失而使皮肤容易长皱纹，加速衰老。
3、洗脸最好用温水
洗脸如果是不知道该用冷水还是热水的话，不妨尝试用略高于体温的温水洗脸，既能够帮助打开毛孔，又能够避免因为水温过高加速皮肤的衰老，还能够避免因为水温过低使皮肤神经遭受突然的冷刺激。
4、油性皮肤宜用热水洗脸
如果是油性皮肤的话，最好能够先用偏热一点的水洗脸。油性皮肤油脂分泌更多，更容易导致毛孔堵塞，而热水洗脸能够帮助打开毛孔，更好的清洁皮肤。洗完之后可以再用冷水洗一遍收缩毛孔哦。
5、夏天宜用热水洗脸
夏天适合用热水洗脸。夏天皮肤油脂分泌较多，用热水洗脸能够帮助深层清洁皮肤。特别是在运动之后不宜用冷水洗脸，很容易因为血管突然的收缩而危害健康。要注意夏天洗脸热水热水宜略高于体温。
6、冬天宜用冷水洗脸
冬天用冷水洗脸能够帮助增强身体的御寒能力，而且冬天通过用冷水洗脸能够刺激脸部皮肤以及促进鼻腔内血管的收缩，不但能够增强皮肤的活力还能够帮助预防冬季感冒。
冷水洗脸的正确方法3
冷水洗脸的好处
1.提升耐寒能力。一旦手与脸接触冷水后，可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的刺激消失后，这些血管又会迅速产生反射性的充血扩张，这一张一弛，促进了面部的血液循环，改善了局部皮肤组织的营养，大大提高对寒冷的适应性。
2.预防感冒。每天用冷水洗脸，不仅能增加耐寒能力，还有利于预防感冒。
3.预防鼻炎。有一部分鼻炎患者不是因为花粉等过敏，而是对冷空气气温突然变化不适而导致的'，这个时候我们采用冷水洗脸，并且用冷水清洗鼻腔，可以增加鼻子的耐受性，预防鼻炎发作。
4.美容。因为冷水刺激血管，产生血管收缩，促进面部血液循环，可以增加皮肤的光泽润滑，消除面部皱纹，增加皮肤弹性。
5.头脑清醒。冷水洗脸对大脑神经有较强的兴奋作用，可使人头脑更清醒、精神振奋、视力增强，对神经衰弱，神经性头痛、头晕脑胀也很有好处。
冷水洗脸的坏处
1.导致粉刺。对于油性皮肤的人来说，脸上分泌的油脂过多，如果随便使用冷水洗脸，会导致脸上的油会遇冷水而凝固，这样就会造成毛孔堵塞，油脂无法排出，堆积在毛孔内形成粉刺或者闭口，或者变成油脂粒，将毛孔撑大，导致皮肤粗糙。
2.导致面瘫。面瘫患者多是在免疫力低下时受到寒冷和病毒感染的刺激诱发起病。而冷水洗脸作为一种冷刺激，如果使用不当，会刺激到神经，导致面瘫。
3.造成心脑血管疾病。本身就患有高血压、心脏病患者用冷水洗脸的时候，可能会使血压升高，尤其是在运动后、酒后，可能导致心脑血管意外、昏迷猝死等。
4.皮肤炎症。如果我们在运动后，大汗淋漓的情况下用冷水洗脸，这个时候皮肤温度高，还没有冷却的情况下，突然被冷水刺激，会导致皮肤毛孔收缩，毛孔内的油污、汗液无法清洗，肌肤毛孔会扩大。敏感肌肤还会急性发炎，导致红肿等情况出现。
冷水洗脸的正确步骤
首先用冷水洗脸我们也还是要注意水温，温度也不能太低了，以略高于10度为宜。这样的温度在寒冷的季节会有一种温热感。
然后我们在洗脸的时候可以不要一下子就用冷水打湿全脸，这样可能会导致面部血管剧烈收缩，产生不适感。我们可以先将毛巾浸水后再拧干擦脸，让面部肌肤对冷水的温度适应了之后，然后再用冷水正式洗脸。
洗脸的时候，我们可以将脸在冷水中轻轻浸泡一会儿让脸部充分适应冷水的温度，已达到彻底皮肤放松状态，这样做有助于收缩毛孔析出皮肤里的黑色素，达到美容养颜的功效。
最后，我们可以用冷水再清洗一下鼻腔，有助于促进鼻腔粘液的新陈代谢，减少鼻炎发生。
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