冷水洗脸不容易使皮肤老化，可以收缩脸上的毛孔，刺激脸部血液循环，防止感冒。
凉水洗脸有哪些坏处和好处1
第一、导致毛孔粗大。夏天气温比较炎热，皮肤会大量出汗，所以很多人在大汗淋漓的情况下，为了图一时痛快就会打开水龙头直接用凉水来冲洗脸部肌肤。
但是在这种情况下脸部肌肤的温度比较高，一旦受到冷水的刺激就会导致面部毛孔出现急速收缩，从而导致毛孔中的油污，汗渍等多种脏物都无法被及时清洗，长期以往就会出现毛孔粗大的问题。尤其是敏感肌的朋友还可能出现急性发炎的问题，而油性肌肤的人可能更容易出现粉刺，痘痘等各种肌肤问题。
第二、无法有效去油。很多女性朋友在夏天都会使用一些防晒霜或者隔离乳，这样就会导致面部产生大量的油污，所以在洗脸的时候一定要先卸妆，然后再用洗面奶清洗皮肤。
不管有没有化彩妆，洗脸之前大家都可以先使用卸妆产品来去除脸部的油脂，这样可以防止痘痘的出现。之后再使用泡沫丰富的.洁面产品来清洗肌肤，记得一定要用温水，这样才能起到祛除油污的作用，如果用凉水清洗可能就无法有效去除面部油脂。
因为夏天脸部出油会比较严重，所以大家尽量不要用冷水洗脸，这样不仅无法清除脸上的油污，反而会出现毛孔粗大的问题，从而滋生一些皮肤问题。
最好的洗脸方式就是用温水将脸部打湿，等到毛孔全部张开之后再用洗面奶进行清洗，这样才能更好的去除毛孔中的脏物，从而维持肌肤健康。
凉水洗脸有哪些坏处和好处2
一般情况下，长期用冷水洗脸可能有改善血液循环、提神等好处，有清洁不彻底、长痤疮、导致毛囊炎等坏处。具体分析如下：
一、长期用冷水洗脸的好处
1.改善血液循环：长期用冷水洗脸，一般可以使皮肤产生反跳性血管扩张，在一定程度上有改善脸部血液循环的好处。
2.提神：长期用冷水洗脸，可以使脸部神经受到冷水的刺激，让人更加地精神，通常有提神的好处。
二、长期用冷水洗脸的坏处
1.清洁不彻底：冷水对灰尘、油脂等物质的溶解度比较低，如果长期用冷水洗脸，可能会有脸部清洗不彻底的坏处。
2.长痤疮：如果长期用冷水洗脸，可能会使脸部皮肤受到冷水的刺激，导致脸部皮肤毛孔收缩，使得脸部皮肤毛孔中的油污、汗液等脏东西不能及时被清洗出来，聚积在脸部皮肤毛孔中，从而可能会有长痤疮的坏处。
3.导致毛囊炎：脸部的皮脂腺比较丰富，可能会导致脸部分泌比较多的'油性分泌物，特别是油性皮肤的人，长期用冷水洗脸不能完全清除这些油性分泌物，而这些油性分泌物容易吸附空气中的杂质、尘埃等，可能会使脸部受到感染，从而有导致毛囊炎的坏处。
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冷水洗脸的好处
1.提升耐寒能力。一旦手与脸接触冷水后，可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的刺激消失后，这些血管又会迅速产生反射性的充血扩张，这一张一弛，促进了面部的血液循环，改善了局部皮肤组织的营养，大大提高对寒冷的适应性。
2.预防感冒。每天用冷水洗脸，不仅能增加耐寒能力，还有利于预防感冒。
3.预防鼻炎。有一部分鼻炎患者不是因为花粉等过敏，而是对冷空气气温突然变化不适而导致的，这个时候我们采用冷水洗脸，并且用冷水清洗鼻腔，可以增加鼻子的`耐受性，预防鼻炎发作。
4.美容。因为冷水刺激血管，产生血管收缩，促进面部血液循环，可以增加皮肤的光泽润滑，消除面部皱纹，增加皮肤弹性。
5.头脑清醒。冷水洗脸对大脑神经有较强的兴奋作用，可使人头脑更清醒、精神振奋、视力增强，对神经衰弱，神经性头痛、头晕脑胀也很有好处。
冷水洗脸的坏处
1.导致粉刺。对于油性皮肤的人来说，脸上分泌的油脂过多，如果随便使用冷水洗脸，会导致脸上的油会遇冷水而凝固，这样就会造成毛孔堵塞，油脂无法排出，堆积在毛孔内形成粉刺或者闭口，或者变成油脂粒，将毛孔撑大，导致皮肤粗糙。
2.导致面瘫。面瘫患者多是在免疫力低下时受到寒冷和病毒感染的刺激诱发起病。而冷水洗脸作为一种冷刺激，如果使用不当，会刺激到神经，导致面瘫。
3.造成心脑血管疾病。本身就患有高血压、心脏病患者用冷水洗脸的时候，可能会使血压升高，尤其是在运动后、酒后，可能导致心脑血管意外、昏迷猝死等。
4.皮肤炎症。如果我们在运动后，大汗淋漓的情况下用冷水洗脸，这个时候皮肤温度高，还没有冷却的情况下，突然被冷水刺激，会导致皮肤毛孔收缩，毛孔内的油污、汗液无法清洗，肌肤毛孔会扩大。敏感肌肤还会急性发炎，导致红肿等情况出现。
冷水洗脸的正确步骤
首先用冷水洗脸我们也还是要注意水温，温度也不能太低了，以略高于10度为宜。这样的温度在寒冷的季节会有一种温热感。
然后我们在洗脸的时候可以不要一下子就用冷水打湿全脸，这样可能会导致面部血管剧烈收缩，产生不适感。我们可以先将毛巾浸水后再拧干擦脸，让面部肌肤对冷水的温度适应了之后，然后再用冷水正式洗脸。
洗脸的时候，我们可以将脸在冷水中轻轻浸泡一会儿让脸部充分适应冷水的温度，已达到彻底皮肤放松状态，这样做有助于收缩毛孔析出皮肤里的黑色素，达到美容养颜的功效。
最后，我们可以用冷水再清洗一下鼻腔，有助于促进鼻腔粘液的新陈代谢，减少鼻炎发生。
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