皮肤干燥怎么办
皮肤干燥怎么办？不管是冬天还是夏天，其实很多人一到天气干燥的日子，身上的皮肤也特别容易干燥，出现起皮脱皮、瘙痒等现象。那么下面为大家分享皮肤干燥怎么办。
皮肤干燥怎么办1
1、补水保湿
进入夏季，补水保湿是应对皮肤干燥问题的第一大法宝，夏季应该选择使用质地湿润、保湿效果好的乳霜、乳液或者润肤油，有条件的情况下可以一周两次使用补水面膜。
不过需要注意的是，敷面部的次数不宜太频繁，每次时间最好控制在10到15分钟之后，否则的话不但没有补水效果，反而会让皮肤变得越来越干。
此外，在平时多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，不但可以起到很好的补水作用，还能补充一些对皮肤好的维生素，好处多多。
2、注意洗澡方式
洗澡可以去体表污渍，保持毛孔畅通，是一种很常规的.方法，但是大家在洗澡的时候也要注意方式方法。洗澡的时候，要保持合适的水温，温度不宜过高，避免过高的水温破坏皮肤表面的皮脂膜，导致身体水分不停地流失。
洗完澡之后，使用保湿效果好的身体乳，进一步锁住水分。同时，应该尽量选择使用性质温和地沐浴产品，以免破坏皮肤角质层。
3、做好防晒
夏天灼热，有一些女性朋友不防晒，其实这种想法是不对的。夏天紫外线高，但如果不注意防晒的话会对皮肤造成一些诸如长斑、干燥、长皱纹等不可逆的伤害。不妨选择使用品质优良的防晒产品。
4、适当运动
天气渐凉，保持适当的运动不但可以提高机体免疫力，避免天气变化、冷热交替而生病，还可以在一定程度上起到的作用。出汗之后，皮肤毛孔会张开，身体里面的一些代谢废物会随着汗液一起流出，起到很好的排毒养颜的功效。
运动还可以促进血液循环，为皮肤细胞提供充足的养料，让皮肤白里透红，十分滋润。
总的来说，夏季皮肤干燥是一个比较常见的现象，大家遇到这种状况也不必过分紧张。做好皮肤保湿工作、注意洗澡方式、选用合适的防晒产品以及适当运动，都可以在一定程度上改善夏季皮肤干燥的症状。
需要注意的是，当身体缺乏一些维生素A的时候，也有可能出现皮肤干燥的现象，这种时候需要及时补充足量的 维A，避免身体缺乏维A导致其他的一些疾病的发生。
皮肤干燥怎么办2
冬天起来很多的白皮，皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。
建议你服用维生素A十天,然后用维A和维E胶囊的混合体涂抹严重干燥的地方,最好一星期洗一次澡，洗完澡，抹点“郁美净”就管事。平时，要多吃一些富含蛋白质和植物油的食品，多吃肉类，鱼类，水果．通过饮食，来改变体质．
皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE(如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。
选用化妆品则应以营养皮肤,增加皮肤含脂,含水量,柔润皮肤为首要目的'.可用些含脂较多以及含有较好保湿剂的冷霜或其它类似的乳剂,甚至甘油.在应用清洁类化妆品时,应注意使用具有润肤作用的奶液或香皂.注意不要过度洗浴,洗后注意使用保湿润肤露.
身上皮肤特别干燥怎么办，这个问题很多人都想答案。冬季很多人的皮肤都容易干燥，出现脱皮。这大部分是因为天气干燥导致。大家可以在冬季注意保湿，涂抹保湿爽，不要过于频繁地洗澡。同时，吃一些维生素片和水果以达到改变膳食平衡和肌肤的作用。
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