1、防身
穿高跟鞋,可以在特殊情况下,取下作为工具,防身之用。
2、瘦腿
穿上高跟鞋肌腱自然拉长,肌纤维纵向生长,而且由于穿高跟鞋走会更消耗体力,会逐渐消除腿部脂肪,腿会越来越瘦,身材也会更好的!
3、没人敢挤
穿高跟鞋,可以在乘坐公共交通工具的时候,比如公共汽车上,如果拥挤可以不小心踩别人的脚,保证没人敢挤你。
4、高跟鞋提升性美好
高跟鞋会改变下身对地心吸力的感觉,肌肉于是要加大用力作出调节,从而使女性的腿部和臀部更强健。
那么究竟不宜穿高跟鞋的人群都有哪些呢?
女性穿上高跟鞋会让你的气质立马变得不一样,或亭亭玉立、弱柳拂风,或风情万种、妩媚动人。虽然高跟鞋好处多多,但是有些特殊人群是不适合穿高跟鞋的。
1、孕妇和新妈妈
孕妇怀孕后,体重增加,身体重心前移,骨盆承受不断成长的胎儿,使腰部及双腿负加重。加上由于孕妇特殊体质,很容易形成腿部浮肿静脉曲张。建议选用柔软舒适的鞋子。新妈妈经过生产,骨盆打开,子宫尚未还原,如果任性穿着高跟鞋,会影响产后身材恢复,造成骨盆扭曲,子宫下坠等。
2、发育中的少女
少女处于发育阶段,骨骼较软,可塑性较大,过早的穿着高跟鞋,会引起足部脚底及脚趾的变形,同时腰部及骨盆承受过度的负担,会引起骨骼弯曲等症状,给今后的生活埋下健康隐患。
3、腰部疾病、腰椎间盘突出患者
腰间盘突出是由于腰椎骨受压迫病变,腰骨骨突出,引起腰部疼痛。有腰间盘突出的患者如果穿着高跟鞋,身体重心不稳,前倾或者后移,会增加腰部的负担,造成腰骨错位严重,使腰部疼痛病情恶化。
4、脚部疾病患者
如扁平足,鸡眼等,除了先天性扁平足外,女性中大多数扁平足患者都是由于过度穿着高跟鞋所导致的。高跟鞋将身体的重量直接作用于脚掌,导致脚掌压力过大,长时间作用会变得松弛,直接造成扁平足。
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