高跟鞋如何搭配，高跟鞋搭配连衣裙已经成为过去式，各种长裤和高跟鞋的混搭才是今年时髦精的正确打开方式，成为现在最时髦的穿搭，下面来看看高跟鞋如何搭配。
高跟鞋如何搭配1
高跟鞋搭配运动裤
今年运动风的混搭是主旋律，高跟鞋和运动裤的出镜率在街拍中出镜率极高。十分个性和时髦的穿法，还不get起来?
高跟鞋搭配踩脚裤
今年许多裤子加上了脚袢的设计，很有90年代健美裤的复古味道，非常的个性。而且时尚大咖们都穿高跟鞋来搭配它。
高跟鞋搭配牛仔裤
高跟鞋搭配牛仔裤是最常见的混搭，随性洒脱的.中性直筒牛仔裤和女人味十足的高跟鞋，两种截然不同的风格却能穿出个性感，蓝蓝的清爽搭配也非常适合春夏季节。
高跟鞋搭配喇叭裤
除了直筒款式的牛仔裤，喇叭廓形的多了几分女人味，和高跟鞋搭配的更是相得益彰。
高跟鞋搭配皮裤
漆皮这种独特材质今年被运用的非常广泛，除了长款的漆皮风衣，我们见到的最多的就是这类漆皮长裤，搭配高跟鞋来穿非常的吸引眼球哦。
高跟鞋搭配阔腿裤
阔腿裤不挑腿型不挑人，一度成为了胖腿宝宝们的最爱，搭配小白鞋有着休闲的味道，而搭配高跟鞋的话就是干练的女人味哦。
高跟鞋搭配锥形裤
锥形裤适合胯宽的女生，而且自带英伦中性风，再混搭高跟鞋，独特廓形怒甩路人几条街。
高跟鞋如何搭配2
一、高跟鞋+小脚裤
露脚背的细高跟鞋搭配上修身款式的小脚裤，在裤子和鞋子的搭配上使用基础的同色系搭配方式来呈现出视觉上的和谐感，修身款式的小脚裤通过一点点勾勒的设计方式来将腿型上的纤细感和修长感完美的彰显出来。
在冬季搭配中露脚背的高跟鞋可能保暖性能不够，想要让保暖性能升级的话，可以使用尖头细高跟的靴子来替代露脚背的高跟鞋，这样在搭配上更加适合冬季，保暖性能更强，下半身搭配修身款式的小脚裤，既可以秀出纤细美腿又可以通过搭配靴子的方式来呈现出更多的保暖效果。
二、高跟鞋+皮草
如果你想要穿出贵气感的话，可以使用短款的皮草上衣来搭配高腰款式的小脚裤，在上下身搭配上使用上短下高的搭配方式来呈现出大长腿的线条，同时使用贵气感十足的皮草和基础简单的黑色小脚裤的结合来呈现出明暗结合的色彩搭配效果。
适度宽松的皮草上衣搭配上修身款式的小脚裤，上半身用适度的空间感来呈现出足够的舒适度，下半身搭配修身的小脚裤来呈现出美腿的优势，同时上半身的皮草上衣穿起来还可以将成熟女性身上的贵气感彰显到极致，脚上搭配细高跟款式的高跟鞋，精致感十足。
三、高跟鞋+牛仔裤
穿高跟鞋的时候最简单的搭配方式就是与牛仔裤的结合了，尖头款式的高跟鞋与修身款式的小脚裤结合起来呈现出来的精致感非常强，在选择牛仔裤的时候使用9分长度的设计方式可以使用适度露出脚踝的方式来呈现出足够的清爽感，同时也可以通过一点点露肤的搭配方式来彰显出熟女身上的`性感。
修身款式的牛仔裤和尖头款式的高跟鞋的结合呈现出来的时尚感和洋气感是毋庸置疑的，但是这种搭配方式通常对于腿型的要求也会稍微有点高，如果你的腿型属于典型的大粗腿或者是假胯宽的话，在穿搭的时候就要尽量的避开这种修身款式的牛仔裤了。
四、高跟靴子
尖头款式的中筒靴或者是过膝长靴穿在冬天会非常合适，高高的靴筒可以呈现出非常好的保暖上的实用性，同时加长的靴筒也可以起到更好的修饰小腿的作用，在下半身既可以搭配修身款式的小脚裤，也可以使用光腿穿搭的方式来亮出腿型上的魅力。
五、高跟鞋+大衣
上松下紧，上长下短的搭配方式非常适合欧美女生，因为欧美的女生通常身材骨架比较大，因此通过搭配宽松的上衣可以将骨架大的缺点隐藏起来，同时还可以通过骨架上的优势将这种宽松的长款大衣更好的撑起来。
高跟鞋如何搭配3
穿高跟鞋的好处
1、经常穿高跟鞋的女士，走路姿势都在穿高跟鞋的时候得到了自觉不自觉地纠正，即便是脱下高跟鞋，走起路来相对都感觉比较有风度。
2、而且，穿高跟鞋的女士，腿部都很少有赘肉，修长而美丽。这些都是平时穿高跟鞋的辛苦所磨练出来的。
3、其实都是辛苦：穿高跟鞋不但校正了身姿，保持了体型，而且还可以减去腿部多余脂肪，防止腿部多余脂肪的再生，而单纯的减肥所带来的辛苦与烦恼，绝对不亚于穿高跟鞋。
4、而当你意识到应该减肥的时候，恐怕你的身姿已经无法得到恭维了。
穿高跟鞋的坏处
1、对腰椎的危害
别以为只要不长时间开车打游戏什么的你的腰椎就能到很好的保养，但实际上穿着高跟鞋对腰椎的损害更加严重，但由于这种损害的发生和发展比较缓慢，所以容易被人们忽视。人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到平衡、稳定和缓冲震荡等重要生理作用。
任何原因导致脊柱整体失衡，都会引起腰部的病痛。穿上高跟鞋后，骨盆会向前倾，重力线前移。为了维持稳定，势必采取挺胸、翘臀和腰向后伸等姿势重新建立平衡，女性的曲线美因此得到了最佳展示。但在这美丽的背后，整个脊柱开始加速退行性改变。维持过度而持续的腰椎后伸，使腰肌长期处于紧张收缩的状态而出现腰肌劳损。
正确穿高跟鞋方法是什么
1、高跟鞋不要天天穿
偶尔让自己的脚些一下，如果您实在无法抵御高跟鞋的美丽，就换不同高度的.鞋试试。
2、穿高跟鞋注意走路姿势
步子小一点，脚尖指向前方;两腿尽量靠近;足跟先着地。正确的姿势可以帮您远离高跟鞋伤害。
3、穿高跟鞋抽空多休息
穿高跟鞋走路应当抓紧一切时间让脚获得休息，休息时可以把脚尖翘起，活动一下小腿。
4、根据场合选择
比较高的高跟鞋是为特殊场合设计的，比如舞会，穿这样的鞋上下班，挤公交车，不会更美丽，只会更滑稽。
5、不要赤脚穿皮鞋
赤脚穿皮鞋，会损害脚部皮肤，因此穿皮鞋时，还是选一款比较合适的丝袜更好。
6、巧用鞋贴、鞋垫
鞋贴、鞋垫是帮您缓解脚步不适的秘密武器，它们可以帮您有效的减轻足部压力，让您感觉轻松。
7、注意腿部保养
养成热水泡脚的习惯，偶尔做做腿部、足部按摩，对缓解腿部、足部压力都是非常有益的。
8、适当的修剪指甲
指甲过长或修剪过短，都是大忌，过长的指甲势必造成脚尖部挤压增大，而修剪过短有可能造成指甲发炎。
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